河间金栋 声名远扬 正式会员 注册 2009/12/26 帖子 6715 获得点赞 248 声望 63 年龄 62 2010/09/09 #2 《经》曰：“正气存内，邪不可干。”、“邪之所凑，其气必虚。”
ang2004 声名鹊起 正式会员 注册 2009/05/22 帖子 551 获得点赞 38 声望 28 年龄 46 所在地 广东，惠州 2010/09/11 #3 真正的外来湿邪是很少的,决大部分是平时饮食不节造成水湿内生!所谓风湿不过是外邪是诱因,引动人体的正气(即津液)浮于上部体表以抗挣外邪而已!
初涉岐黄 声名鹊起 正式会员 注册 2010/07/28 帖子 102 获得点赞 0 声望 16 年龄 45 2010/09/13 #4 人易感受湿邪，是因为导致感受湿邪的因素很多。 比如：饮食不节、七情内伤、外感六淫、五脏亏虚等等。 从而导致：肺不行水、脾失运化、肝失疏泄、肾不主水、心阳不振、三焦水道失司、膀胱气化失常等水湿停聚的现象。 生命要靠养，所以叫养生。既然是养，就必须按一定的规律和原则来维护身体的机能。 这就需要根据自身的特点，摸索总结出一套实用于自己的预防体系。 如果可以通过一些习惯的改变而提高自身的体质，达到改善机体功能的话，当然比吃药来调节要好的多。
人易感受湿邪，是因为导致感受湿邪的因素很多。 比如：饮食不节、七情内伤、外感六淫、五脏亏虚等等。 从而导致：肺不行水、脾失运化、肝失疏泄、肾不主水、心阳不振、三焦水道失司、膀胱气化失常等水湿停聚的现象。 生命要靠养，所以叫养生。既然是养，就必须按一定的规律和原则来维护身体的机能。 这就需要根据自身的特点，摸索总结出一套实用于自己的预防体系。 如果可以通过一些习惯的改变而提高自身的体质，达到改善机体功能的话，当然比吃药来调节要好的多。
