身体奇差，强烈希望有专家能断明体质给点建议，谢谢。

[anupis]

本人男，26
身高170，体重106斤
长期面黄肌瘦，看起来像营养不良
吃饭没胃口，不到很饿不想吃东西
眼睛长年累月有血丝，即使休息好也一样
春秋冬经常手脚冰凉，畏寒怕冷，嘴唇干裂，皮肤干燥
上嘴唇常年有白色斑点，舌苔淡红色白，不腻
皮肤很差，在身上随便一抓过一会就会出现红肿
本人无女友，几年手淫史，前几年几乎一天一次，今年大概2，3天一次
这两年鬓角出现些许白发，整天趴电脑前写代码，去年可能工作原因太累，经常腰酸背痛，萎靡不振
去年9月份的一天早上，做了个很不好的噩梦，
然后耳边突然听到“腾腾腾”的巨响，随后耳鸣至今，
声音是蝉鸣，跟我睡同一张床的弟弟却没有听到“腾腾腾”的声响，很奇怪
今年吃过一段时间中药，
冬天的时候去看中医，因为畏冷，说我是肾阳虚，让吃桂附地黄丸
春夏的时候去看另一位中医，说我是肾阴虚，让吃知柏地黄丸
都吃过，没啥感觉，就是以前偶尔遗精，现在不遗精了
我觉得我面色枯黄是否是气虚和血虚？

希望有高人能看看我是什么体质，给点养生方面的建议，吃些什么中药或喝些什么药茶有好处，万分感谢！10分奉上

 

[悬壶济世长叹息]

改掉一些不良习气！精心调养，还有就是养生名言————男人好吃，女人好睡，你不妨试试看！！

 

[zxc880609]

手脚冰凉，畏寒怕冷,舌苔淡红色白,耳鸣，工作劳累，伤气太过，气不足则为寒。阳气不足，温煦失司，故有嘴唇干裂，皮肤干 上嘴唇有白色斑点。腰位肾之府，故而经常腰酸背疼。综上所述，阳虚！可四逆汤打粉，长期服用到症状消失，同时注意生活习惯，谢谢。

 

[桃花岛东邪]

十全大补汤 喝吧

 

[云龙海水]

肾阴不足，气血两亏，用人参归脾丸加六味地黄丸服一个月。

 

[519557355]

回复 1# anupis
你和俺一样，寒重于热。四逆汤加党参实为正用。不过，偶经常用桂枝龙骨牡蛎汤加干姜。两方皆需重用炙甘草。但上海热性药不敢卖，偶常用生姜代替，方如下：炙甘草30克，桂枝或生姜30克，龙骨牡蛎也是各30克。干姜15克。
桂枝或生姜可以适量加大。

 

[519557355]

人参归脾丸，六味地黄丸，十全大补，实为滋阴。

 

[519557355]

同时改掉一些不良习气！归根到底你要自救/

 

[519557355]

人参归脾丸，六味地黄丸，十全大补，桂附地黄。实为滋阴。

 

[zcwzcw]

吃桂附地黄丸慢慢调理

 

[珍爱一生]

人的毛病多是自己的不良习惯造成的，只要改掉自己不好的 习惯，多注意养身就会好转的