请问缺铁性贫血平时饮食应该注意什么？

[buffaloniu]

我是缺铁性贫血，不知道平时喝水的时候放些什么好呢？可以喝红茶吗？请问平时吃的东东什么可以补铁补血啊？
先谢谢大家了

 

[buffaloniu]

我光知道喝茶不好，但是不是喝所有的茶都不好呢？

 

[buffaloniu]

请专家给点建议吧

 

[积道山人]

补铁是西医思维，辣椒含铁很丰富，中医是要健脾胃的。

 

[zcwzcw]

常吃红枣即可。。

 

[buffaloniu]

我去医院看了，医生给我开了瑞克的生血宁和力蜚能(多糖铁复合物)。请问这两样的效果好不好啊，对于瑞克的那个生血宁又贵，我看别人说的效果，我还真是挺担忧的。请问大家，缺铁性贫血一般吃什么药啊

 

[buffaloniu]

从中医上说，吃什么药好呢？