吹空调感冒后怎么办？

[董兴辉]

炎炎夏日，空调在带给人们凉爽的同时，也对健康造成一定威胁，比如最常见的就是被空调吹感冒。尤其是久居办公室的人，一旦被空调吹感冒了反而比普通的感冒更难以治好，常常会有头疼乏力的感觉，这种感觉会延续很长时间。那么吹空调感冒后怎么办才好呢？
从中医的角度来说，空调冷气导致的感冒既不完全是风寒的感冒，也有中暑体质的表现。所以，对待这样由于空调导致的感冒的时候，要和其他类型的感冒区别来对待。空调导致的感冒要首先发汗，想办法来驱走身体表面的风寒，比如喝一点姜水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的感冒出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会觉得身体舒适了许多。
此时就需要体内的清热了，表寒散尽以后，喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤，就可以清除身体内的火气了。此时再吃一些感冒药来配合治疗，效果会很好。
夏天使用空调是需要注意的，不能将空调温度降得太低，对于办公室里的人，常常有趴桌子午睡的习惯，最好是随手准备一个小毯子，在准备午睡的时候盖在肩膀上，可以避免空调劲吹导致的感冒。