论坛调查：立冬后；你吃什么驱寒？

[杏林一脉]

论坛调查：
立冬后；你吃什么驱寒？
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[liujianli0371]

白萝卜炖羊肉.

 

[焦三仙]

我比较虚，黄芪泡茶喝

 

[liujianli0371]

原帖由 焦三仙 于 2008-11-9 11:15 发表
我比较虚，黄芪泡茶喝

身体虚补元气,用人参.

 

[焦三仙]

人参吃不起，太贵了

 

[花香丁]

冬天的一点思考

黄煌

上次寒流袭击南京以来，门诊所见患者舌红者多，血压升高者多，唇起疱疹，咽喉充血疼痛者多，心下痞痛者多，临床上使用黄连黄芩大黄的机会增加。可见冬天未必是多寒证，相反倒是所谓的“寒包火”现象比较多见。那种认为冬天多用附子细辛麻黄桂枝的说法是不符合实际情况的。回想起来，我用附子干姜肉桂细辛的最多的季节，恐怕还是在夏天。那时腰腿疼痛的多，腹泻中寒的多，舌淡者多，因为那时候的人多吃瓜果冷饮，单衣而滥用空调，所以，受凉者多，寒证也就多见了。这种现象说明什么问题呢？这就是中医的着眼点不在外面的诱因，所谓的寒热也不是指气温的升降，中医着眼的是“人”！要以临床表现为依据。

 

[花香丁]

夏天的感悟
黄煌
近来南京酷热难当，但临床的白虎汤证、黄连解毒汤证倒不多见，相反，最近麻黄附子细辛汤、葛根汤、五苓散、五积散等温剂应用的机会陡然增加。究其原因，是夏天气温高，人们毛孔洞开，往往大汗以后，空调劲吹，冷饮狂灌，瓜果不断，人体易于阳伤，容易显现寒湿的征象。或腰腿痛，或腹泻，或头重身困，或食欲不振，或腹中漉漉有水声，或舌苔白腻，或脉象沉缓。这些表现，或为麻黄证，或为附子干姜证，或为桂枝茯苓证，或为白术茯苓证，见此证即用此药，不论外面气温多高，而只管其人为何证，这便是经方家用药的原则。清代钱潢先生说：“受本难知，发则可辨，因发知受”。感受什么？原是不清楚的，但患者是如何“发”的？是可以感知的。所以，根据气温高低来定寒热的想法是绝对错误的。经方家着眼的还是那“人”。

 

[gqdxk]

我比别人早1~2个月穿上毛衣毛裤，吃东西次要

 

[真名叫小强]

我从未考虑过这个问题，好吃即可。若哪位有即好吃又御寒还百吃不厌的，就是它了。

 

[东关]

羊肉饺子

 

[杏林一脉]

我喜用生姜；葱白，薄荷加入炖品中煮食；
能让身体，手脚一直暖暖的！

 

[红牛]

开始吃羊肉、牛肉、狗肉啦。因为我平常阳虚体寒，坚持服一段时间附子理中丸。

 

[中医心]

今天开始服用阳和汤。

 

[Adonis]

香辣狗肉火锅！
嘿嘿~~~

 

[tanger29]

黄煌老师讲的现象是大部分的客观存在。

内经有云：春夏养阳，秋冬养阴。

阴阳惑人，此语更惑人。

 

[花香丁]

原帖由 tanger29 于 2008-11-10 22:05 发表
黄煌老师讲的现象是大部分的客观存在。

内经有云：春夏养阳，秋冬养阴。

阴阳惑人，此语更惑人。

对内经这句的理解，历来争论不休，不知道唐兄自己是怎么理解的。
顺便顺着一脉的主题说下，我们这边冬天喜欢持羊肉火锅

 

[liujianli0371]

原帖由 花香丁 于 2008-11-10 22:13 发表


对内经这句的理解，历来争论不休，不知道唐兄自己是怎么理解的。
顺便顺着一脉的主题说下，我们这边冬天喜欢持羊肉火锅

是两个不同的感念,感觉没有辩论的必要.

 

[tanger29]

1.春夏生长，生长，阳性使然。春夏养阳，此养的就是这生长之阳，真阳，元阳。不然让之消耗过度，升发过度。从下而上，升发过度了，就出现如黄煌老师说的内(下)寒证了。可再看内经四气调神大论。
2.秋冬收藏，收藏下来的是什么？阳，元阳，真阳。那秋冬养阴，养的是什么？养阴为了什么？养的是阴，养的阴气下敛收藏的通道或者是过程，养的心火君火下润土中(下)的过程。这个下降过程靠什么，靠阴。所以要养。为什么而养？为阳。为什么为阳而养？因为阳气是主导，人活一口气，那口气是热气，是阳气。
3.秋冬很多人为什么要进食温热性食物？那是让秋冬收藏下来的阳气能安安静静的修养，能在来年有个“兆丰年”，所谓“无扰于阳”。但秋冬外界的寒凉之气会怎么样？它会侵犯人体，从而引发收藏下来的元阳去抗寒。这样就动阳了，就耗阳了。所以我们要多穿衣服保暖。另一个就是食用一些温热食物去驱寒，首先是驱寒，食物或者药物驱了寒了，就不劳元阳出动了。所以也就补阳了。
4.那春秋应该吃点什么？

 

[liujianli0371]

先说春夏养阳:春夏炎热,人体困倦所谓:"壮火食气"也,必服用良性的药品来解之,但大众往往过于贪凉,以致伤害脾胃元气,所以要养"阳" .秋冬也是如此,体虚,必然补之,冬寒是进补的好时机,所以,进补大多选择秋冬,诚然不能过于温补以致戕害脾胃,使脾胃重伤,这才是秋冬养阴的关键所在,也就是说,温补要照顾脾胃,避免脾胃由于温补而致脾胃燥热反而更伤脾胃,治杂病要善于治脾胃就是这个道理.

 

[杏林一脉]

姑且不论各家理念了；
有人还没立冬就生冻疮了哈。
赶快把手脚身体弄暖和了再继续辩论！