X xbj7708 惊鸿一瞥 发帖需要审核会员 注册 2010/07/31 帖子 3 获得点赞 0 声望 1 年龄 37 2010/08/02 #1 本人有过腰椎间盘突出,先是腰特别的酸痛,接着是下肢经常麻木,左腿无法向前后摆动,晚 上睡觉经常被痛醒。后来经过自己牵拉腰背部肌肉有所缓解。从发病到现在已经两年多时间了,时好时坏。目前的情况就是下不了腰,留地面还有20CM左右,而且长时间坐着或运动之后臀部及腰骶部会酸痛,也不能长时间的站立,不能拿重物。求教有没有什么好的疗法 如能提供帮助,不胜感激。
本人有过腰椎间盘突出,先是腰特别的酸痛,接着是下肢经常麻木,左腿无法向前后摆动,晚 上睡觉经常被痛醒。后来经过自己牵拉腰背部肌肉有所缓解。从发病到现在已经两年多时间了,时好时坏。目前的情况就是下不了腰,留地面还有20CM左右,而且长时间坐着或运动之后臀部及腰骶部会酸痛,也不能长时间的站立,不能拿重物。求教有没有什么好的疗法 如能提供帮助,不胜感激。
云龙海水 声名鹊起 正式会员 注册 2010/03/10 帖子 752 获得点赞 9 声望 18 年龄 59 2010/08/07 #3 二十多岁得腰间盘突出甚为少见,一般讲四十左右岁才是发病年龄,或为腰部外伤所致,应疏肝解郁活血,用逍遥丸加云南白药,同时睡硬板床,半个月一疗程。