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介绍几个预防中风的食疗方：
(1)黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
(2)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇的作用。 织梦内容管理系统
(3)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。
(4)生食大蒜或洋葱10~15克，可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。 内容来自dedecms
(5)中风病人饭后饮食醋5~10毫升，有软化血管的作用。
(1)黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
(2)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇的作用。 织梦内容管理系统
(3)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。
(4)生食大蒜或洋葱10~15克，可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。 内容来自dedecms
(5)中风病人饭后饮食醋5~10毫升，有软化血管的作用。