健康知识 真正能够改变命运的力量

[梦回杏林]

一、食饮有节，身必无灾：

260斤长沙女子徒步爬山控制饮食，一年减重132斤降至120多：

 

[梦回杏林]

二、一生动，则一生强：

男子生病日渐消瘦，坚持锻炼，已从90斤增至108斤：

 

[梦回杏林]

三、【自省】与【内求】：

《大S的路，伊能静走了一半》作者：李月亮：

视频太大，去掉了图像，只保留音轨并压缩为48Kbps：

 

[梦回杏林]

伊能静能改变命运，跟她与中医的缘分不无一定的关系，
在她2013年写的《跟身体谈恋爱》一书中有大量中医养生内容，
在一些演讲访谈电视节目上，伊能静也阐述了不少中医养生的观念和方法：

《冻龄女神伊能静：有节制才有自由》视频：