养生避病些言
晴光道人（朱豪杰）
居世总要得疾病，今略说些避病法。
常病恶病远去之，身康还能做劳活。
劳作在适不在劳，过劳身废人虚羸。
暑天劳作要避暑，中暑过了人无力。
寒天少劳莫出汗，出汗易被风寒伤。
热天午时要睡好，不然老了眩倒瘫。
冷天别被风、寒侵，身壮难经几伤寒。
外出脚、身要避湿，触身烂人皮与肌。
脚有破伤莫下田，泥中秽邪易烂脚。
晚宜早睡鸡鸣起，三餐当全须守时。
传人之病与疫病，早治己当莫传人。
凡病外邪及内伤，两样避之余外伤。
三样皆避何有病，请传真善莫传伪。
人有诸欲漏精气，清心除欲乃长寿。
万恶确是淫为首，淫欲色欲要戒掉。
见人美貌求媒多，嫁娶在情莫在淫。
世间多有伪好者，志在骗嫖女佳人。
女在慎嫁多看人，日久见心不骗汝。
前贤养生语记牢，奉行广传善心人。
自古道德训言多，各门学识亦甚深。
道德、学识莫乱传，莫传虚伪装好者，
传之装得更为好，骗嫖到你哭不出。
人要心善要记牢，损人、害人事莫做。
养生只得身之康，心善使人做好人。
晴光道人（朱豪杰）
居世总要得疾病，今略说些避病法。
常病恶病远去之，身康还能做劳活。
劳作在适不在劳，过劳身废人虚羸。
暑天劳作要避暑，中暑过了人无力。
寒天少劳莫出汗，出汗易被风寒伤。
热天午时要睡好，不然老了眩倒瘫。
冷天别被风、寒侵，身壮难经几伤寒。
外出脚、身要避湿，触身烂人皮与肌。
脚有破伤莫下田，泥中秽邪易烂脚。
晚宜早睡鸡鸣起，三餐当全须守时。
传人之病与疫病，早治己当莫传人。
凡病外邪及内伤，两样避之余外伤。
三样皆避何有病，请传真善莫传伪。
人有诸欲漏精气，清心除欲乃长寿。
万恶确是淫为首，淫欲色欲要戒掉。
见人美貌求媒多，嫁娶在情莫在淫。
世间多有伪好者，志在骗嫖女佳人。
女在慎嫁多看人，日久见心不骗汝。
前贤养生语记牢，奉行广传善心人。
自古道德训言多，各门学识亦甚深。
道德、学识莫乱传，莫传虚伪装好者，
传之装得更为好，骗嫖到你哭不出。
人要心善要记牢，损人、害人事莫做。
养生只得身之康，心善使人做好人。