细胞基因突变与最终导致癌症还相隔一个关键的环节:免疫监视失灵。
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肿瘤的免疫监视
免疫监视的概念由伯内特首先提出,认为机体的免疫系统对肿瘤的发生具有监视职能,可随时清除刚萌芽的恶性转化细胞,防止肿瘤形成。有许多事实支持伯内特的学说。有先天性或获得性免疫缺陷的动物和人,肿瘤发病率明显增加。例如,先天性共济失调毛细血管扩张症和维斯科特-奥尔德里奇二氏综合征(表现为湿疹、出血、反复感染,尤其是中耳炎,血便,易外伤)的患儿伴有明显的免疫缺陷,恶性肿瘤的发生率达 2~10%其中多为网状淋巴系统的恶性肿瘤。又如获得性免疫缺陷综合征的患者,由于免疫系统功能的破坏,不但易并发条件致病菌的感染,卡波济氏肉瘤的发病率高达20%。卡波济氏肉瘤本是一种比较罕见的病程较长的低恶度肿瘤,但在获得性免疫缺陷综合征患者中发病年龄提前,进程大为缩短。这些事例从反面证实免疫监视作用的存在和重要性。免疫监视学说是否也适用于人类常见恶性肿瘤,还缺乏充分证据。已经确知,许多致癌物质具有使正常细胞癌变和抑制免疫的双重作用(注:人体自身产生的痰瘀浊毒,是量更大作用时间更长久的内生致癌因素)。后一种作用可破坏免疫系统的监视职能,为癌变的细胞进一步发展成肿瘤创造有利条件。参与免疫监视的主要是NK细胞、巨噬细胞等这些执行肿瘤非特异性免疫反应的细胞成分。免疫监视学说的确立,将是对人类恶性肿瘤进行免疫预防的依据。
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运动防癌的原理是什么?
经常进行中等强度的有氧运动锻炼可以提高人体的免疫力,从而预防癌症的发生。
人体内有3种淋巴细胞:
(1)T淋巴细胞:它在肿瘤出现10天以后才能表现出杀伤肿瘤细胞的能力;
(2)K淋巴细胞(杀伤细胞):它需要在免疫球蛋白G的配合下才能发挥作用,而体内免疫球蛋白G的产生需要一定的时间;
(3)NK淋巴细胞(自然杀伤细胞):它既不需要预先激活,也不需要辅助物质,就能快速有效的杀伤肿瘤细胞。
人体内这三种淋巴免疫细胞中,以第3种(自然杀伤细胞)对肿瘤的杀伤能力最强。
运动锻炼能防癌抗癌,是从近代单克隆抗体免疫检测法中得到证实的:做5分钟上下楼梯的运动,血中T和K淋巴细胞的数目各增加1倍,自然杀伤细胞为运动前的4-5倍,而它的活性增加到运动前的2.5倍左右。可见运动锻炼后人体对肿瘤的免疫力大大提高,能更有效的杀灭肿瘤细胞。
纵观世界各地的长寿老人,几乎都是终生热爱运动,勤于劳作的。
但要达到增强免疫力、抗癌保健的作用,运动锻炼要适度,强度过小作用不大,超负荷的运动反而会降低人体的免疫力。