医理探讨 医路记——命扎黄土十年根，牡丹只医百年凡

[青书]

卯时至辰时抄书。有一句话的明了：瘀不止于气血。神明，津液，精，甚至宽泛于体内体外的阴阳五行之精气具能有瘀之象。瘀即积累，向大而言是天象，向小而言是症节。辩证看待人身各种积累现象，明辨积累（三声）和积累（四声）。

 

[青书]

甲辰年四月十九戍时，抄书一段落，做饭，晚菜猪油爆香苏椒丝姜丝炒栀子花与小米辣两个半根菜瓜炒肉。此间察觉戍时的身体正在由外而内收敛，既敛气也敛神。由此而发，站在养生的角度，宜摒弃烦闷的情志与杂乱的呼吸，精气神整体而言宜敛不宜泻。
今日关于戍时的感悟略浅薄，余者有赖诸君高见。