NO.1 增白化妆品时下，许多女性为使颜面皮肤白皙，热衷于涂用皮肤增白化妆品。医学美容专家认为，皮肤增白化妆品对人的面容有着潜在的危害。在除色素化妆品中都含有无机汞和氢醌等有毒的化学药品，长期使用对人体有潜在的危害。增白霜中的汞是氯化汞和碘化汞，很容易被正常皮肤吸收而慢性积聚，引起对局部或全身的毒副作用。而氢醌可引起毁形的不规则除色素作用，有时可引起皮炎和损伤，临床表现色素沉着过多及粟粒疹的形成，甚至发生过敏反应。鉴于皮肤增白化妆品对人体隐存的种种“杀机”，女性应慎用皮肤增白化妆品，更不可盲目长期使用。为使肤色白嫩细腻，宜多吃富含维生素C、E类的食物。NO.2 化 纤化纤衣着如穿用不当，对健康带来的危害是严重的。化纤服装吸湿性差，其中丙纶和氯纶在标准状态下吸湿率近于零，腈纶吸湿率也只有棉的18%；这样，穿化纤服装就使汗液无法通过织物排出体外。同时，随汗液排出的物质也会逐渐积聚，刺激皮肤而产生过敏反应。此外，氯纶织物等还有微量的α射线和β射线，对人体都有害，特别是利用化纤织物作内衣、内裤就更为不利；一些妇女由于长期穿着尼龙内裤(即锦纶内裤)会引起尿道综合症、皮炎、湿疹等。涤纶内衣对健康同样不利，特别是发生烧伤时，若身穿涤纶内衣，还会带来抢救的困难。NO.3 洗染用品一中年女性因华发早生，用过多种染发剂。后来突然月经不止，便到医院就诊，被诊断为“急性淋巴细胞性白血病”。虽然该医院全力救治，但已是回天乏术，患者从发病到死亡仅一个月时间。另一位52岁的女性也因经常染发而罹患了急性白血病。目前市场上流行的染发剂大多含有能使细胞产生突变的活性有害成分，例如氧化型染发剂含有20余种化学成分，其中10种会引起细胞突变而致癌症，若长期大量使用，又不注意适宜漂洗，就有可能导致皮肤癌。合成洗衣粉中的三聚磷酸纳、硅酸纳、表面活性剂及荧光增白剂等都是毒害物质。三聚磷酸钠对水资源会造成严重污染，使水产生“富营养化”，以致江河湖海的含磷量增高，藻类等浮游生物大量繁殖，水质变得混浊，对鱼类的生存构成严重威胁，人也不能饮用。三聚磷酸纳和硅酸钠都具有腐蚀性，对皮肤有强烈的刺激作用，而洗衣粉成分之一的荧光增白剂本身就是致癌物。NO.4 钻 石有些名贵的钻石首饰含有超过正常值的放射线。佩戴这些钻石首饰的人，一年内受的辐射量超过一个核工作人员一年所受的辐射极限，甚至还会使佩戴所在部位的肌肉癌变，增加肺癌、乳腺癌的发病率等。当人们知道了钻石中放射性元素对人体的危害后，制定了标准。因此，那些合乎标准的钻石，对人体是无害的。NO.5 高跟鞋有些女性为了片面追求美丽潇洒，对高跟鞋情有独钟，甚至认为鞋跟越高越好，越能体现出婀娜多姿。这种选择事实上有害无益。由于鞋跟太高，会使身体重心前倾；而人体为了保持平衡，便会自然后仰，结果使人体形成S型。这种姿势会加重腰部负担，令人感到腰疼，阻碍血液循环，影响营养供给，结果有可能导致椎骨软组织硬化而生骨刺，或脊椎骨压迫肠胃，诱发便秘和痔疮等疾病，还会影响人的食欲甚至出现疲倦感。NO.6 美 食据有关部门的资料统计，我国每年有40亿吨工业废水、20多万吨生活污水以及其它大量废水被排入海中。有专家指出，渤海的污染已接近临界点，如超过临界，渤海就会死亡。到那时，海里的鱼虾不生，海水不再有任何用处。污染的海水里各种毒物五花八门。1988年上海的甲肝大爆发，就因为粪便废水经河道进入小庙洪海域，从而成为污染毛蚶的甲肝病毒的主要来源。近几年，局部海域的赤潮爆发日渐频繁，为贝类的生产和食用投下了阴影。专家断言，食用水产品给人类带来的危害，比食用其它食品要大得多。随着工业污染的加剧与高效农药、化肥的大量使用，原本口感纯正的蔬菜吃起来已不是原汁原味了。据环保部门公布的调查报告称：目前我国遭受工业“三废”污染的农田面积已达1亿亩，每年农田施用的杀虫剂达30多万吨。最新医学研究表明，目前一些不明原因的病症、病毒感染以及过敏反应的发生与蔬菜中残留的化肥致使蔬菜的营养降低和有害元素增加有关。NO.7 噪 音尽管当代医疗技术日臻完善，但高血压、冠心病、溃疡病、糖尿病等现代病的发病率却在直线上升。其病因不是细菌，也不是病毒，噪音骚扰却是元凶之一，它损害人的正常免疫功能，会使体内担任监视和消除“异敌”的免疫系统处于麻痹状态而引起疾病，同时也会加快人的衰老。当噪音强度在90分贝时，视网膜中视杆细胞区别光亮的敏感性开始下降；95分贝时，40%的人瞳孔扩大，视物模糊；115分贝时，几乎所有的人眼球对光亮的适应都有不同程度的衰减。噪音对视力的不良影响，根源在于它可破坏体内某些维生素的平衡。据研究，在90分贝环境中工作4小时，维持眼睛正常功能的重要物质维生素B1和维生素E就会显著减少。NO.8 玻 璃现代生活中，大量玻璃制品产生的垃圾，正形成广泛的环境污染。有些农村发生不少铅中毒，一直没有查到污染源在何处，后来发现是土壤中的镜片碎玻璃引起的。镜片上的漆保护层中四氧化铅会随雨浸入地下水中，人们饮用后，就会引起急、慢性铅中毒。目前玻璃碎片又成为世界上最难消除的公害物质之一。
