这是他的症状
我各种失眠症都得过，并自己治好。所以来指点一二，并且与我症状极其相识。
1，入睡困难和失眠。
可能原因:缺气，缺血，五脏损。根据他的情况来看，重点要补气，补血，补肝，补心，并配于逍遥丸服用。
2，睡眠质量较差。
纯个人见解，需要补的和1一样。其实都是失眠症。你要问我为啥这么自信，我得过
3，后脑勺。
未得过不知
4，大便。
可能说脾胃弱，加湿气重。要白术山楂健胃泡脚加药祛湿。
5，冬天手脚冰凉。
大概率湿气重，湿气遇寒为寒湿，遇热为忘了。都要于祛湿为主要的。亦或者中焦不通，我也有这种症状，但现在不严重也没想着治
具体诊断就是，有湿气，缺气，缺血，五脏俱损。很好治的，需要的话给具体药方。
我各种失眠症都得过，并自己治好。所以来指点一二，并且与我症状极其相识。
1，入睡困难和失眠。
可能原因:缺气，缺血，五脏损。根据他的情况来看，重点要补气，补血，补肝，补心，并配于逍遥丸服用。
2，睡眠质量较差。
纯个人见解，需要补的和1一样。其实都是失眠症。你要问我为啥这么自信，我得过
3，后脑勺。
未得过不知
4，大便。
可能说脾胃弱，加湿气重。要白术山楂健胃泡脚加药祛湿。
5，冬天手脚冰凉。
大概率湿气重，湿气遇寒为寒湿，遇热为忘了。都要于祛湿为主要的。亦或者中焦不通，我也有这种症状，但现在不严重也没想着治
具体诊断就是，有湿气，缺气，缺血，五脏俱损。很好治的，需要的话给具体药方。