内科病咨询 艾灸后反而半夜醒来，不知怎么回事？

[三山云烟]

本人男，42岁，乙肝多年，吃肝抗病的药有2年多点(还在继续吃)，最近发现脚凉(小便量不多，达不到400cc ，这个情况有近1-2年了)，于是最近2天开始自己艾灸，

艾灸关元穴、太冲穴、涌泉穴，都是3壮，下午1:30-3点之间灸的，晚上睡前也会热水泡脚20分钟左右

之前没有半夜醒来的问题，艾灸了这2天，发现这2天每天晚上2:30左右醒来一次(第一次2:29，第二次2:43)

请问下大佬、高手、大师们，我这样情况不知正常不正常？具体是怎么回事？需要我后面怎么处理？

 

[goldharp]

伤阴了。

 

[三山云烟]

伤阴了。

请问老师：那要怎么处理呢？是我的艾灸继续还是停掉呢，

停掉的话，脚凉和小便问题 不知怎么处理呢？

 

[goldharp]

请问老师：那要怎么处理呢？是我的艾灸继续还是停掉呢，

停掉的话，脚凉和小便问题 不知怎么处理呢？

你贴个自然光下的舌苔照片上来。

 

[三山云烟]

你贴个自然光下的舌苔照片上来。

老师，这是舌苔照片

 

[goldharp]

老师，这是舌苔照片

阴虚加湿。
禁止艾灸。

 

[三山云烟]

阴虚加湿。
禁止艾灸。

感谢老师的建议

 

[三山云烟]

阴虚加湿。
禁止艾灸。

请问老师，不知道有什么方法调理阴虚加湿呢? 以及调理脚凉和小便问题呢？