最近身边陆陆续续有不少人新冠中招，有人(包含自己)开始使用中医治疗，总结了一些经验教训，供大家参考。
第一个是我一个中医爱好者朋友的儿子，高三学生。12月初中招，第一天晚上有症状，皮肤痛，喉咙哑，有点怕冷，体温正常，同事开了柴胡桂枝汤+桔梗甘草。
第二天早起，喉咙哑，头晕，怕冷，脉不浮紧，皮肤不疼，体温38.5度。柴胡桂枝汤+桔梗甘草+连翘20克+生石膏30克，其中柴胡加量。傍晚喉咙特别疼，体温39.5度，调了方子：小柴胡汤+桔梗甘草+连翘30，其中柴胡用量40。怕冷，不肯喝凉水要喝热水。晚上烧到40度，只好指尖、耳尖放血降温，放出来的是黑色粘稠血液。同事见事不妙，立刻让儿子吃连花清瘟，吃了体温立刻下降，低烧，睡觉。
第三天早，抗原阳性(头两天测试阴)，体温38~38.5度低烧，又吃了一次连花清瘟，考虑到这个药太凉就再也没吃。喉咙非常痛，有痰咳不出。开方：小柴胡+千金苇茎汤合方，柴胡加量，吃了一天。
第四天：退烧，咳嗽大减，喉咙仍然痛，效不更方，只是柴胡量调回去了。
我的另外几个同事朋友在之后陆陆续续中招，他们基本都是开始的时候头晕，喉咙不舒服，大概仅半天就开始发烧，全身疼，在我的建议下这几个都立刻上了连花清瘟，然后基本一天解决问题，但是喉咙痛，咳嗽的后遗症持续了好长时间(一周左右)。
有一个朋友中招之后，他吃了日本大正制药的感冒药，出汗之后烧退，喉咙有点不舒服了几天。
没有什么比切身体验更好。
上上周，自己也中招了，下午开始头晕，喉咙痒不舒服，怕冷，脉浮，苔白，于是请假一小时提前下班，回家立刻吃了荆防颗粒。这天睡前又吃了一次荆防颗粒，身上微微有点潮的感觉，但和以前感冒发汗的感觉不同，没那么强。一直头晕。第二天一早起来，又吃了一次荆防颗粒，但是仍然没发汗，体温一直在37.5度左右(正常36.7左右)，症状是喉咙有点小痒，有点痰，头晕，怕冷。午饭后，改思路，吃了一包风寒感冒颗粒，晚饭后又一包风寒感冒颗粒。第三天早起，所有症状消失。
上周，儿子也中招了，第一天早起，头晕，喉咙不舒服，低烧38度，脉浮，苔白，有点怕冷，这天早、中我让他吃荆防颗粒，晚饭后吃了一次风寒感冒颗粒，睡前他发汗了，睡前痰很多，白色泡沫状。第二天一早，精神大振，又吃了一次风寒感冒颗粒，中午基本完全恢复，后面又吃了两次风寒感冒颗粒巩固。他的病程和我差不多，一天多一点就结束了，没有喉咙痛，咳嗽之类的后遗症。
第一次自己生病时，当时没测抗原，当时只管治疗，哪管留证据啊。原则上不能100%肯定是新冠。发病之前一天下午和公司一个同事面对面开过会，他晚上就发烧后确诊阳性，我是第二天吃过午饭有症状的。
儿子生病，症状最厉害的第一天晚上，测了抗原，阴性，第三天完全恢复了，抗原测试阳性。
谈谈我对新冠的认识。
首先，用新冠肺炎来命名，不是很恰当。它是全身系统性发病，只是治疗不及时没有及时干预的话，肺乃娇脏，最开始大多数人是肺先顶不住，容易产生肺炎。其实病毒是全身脏器都会攻击，免疫系统才容易过激反应，高烧，免疫风暴才容易发生。干预及时，这个病还不如一个感冒的影响大。
其次，新冠从中医角度，是寒湿疫(寒湿温说起来比较别扭)病。朋友儿子中招之后，烧到40度，还怕冷，不肯喝凉水，这正是中医说的“热在肌肤，寒在骨髓”。头晕，全身疼，是湿症的表现。传统温病认知中，少有寒湿温病的辨证论治，《温病条辩》中仅有很短的篇幅，而现在国家出版的温病学教科书，就彻底没有相关论述(我看过正规研究生教材以及《刘景源温病学讲稿》)，可见这种病历史上罕有大规模发生。
寒证伤阳，对于老年人和素来体虚的人，很不友好。湿证缠绵，对于健康人，靠身体硬刚，也是大损元气，身体素质降低是大概率事件。
人体正常代谢出路，就是体表皮肤毛孔、肺呼吸、大小便(当然还有呕吐、月经、鼻血等)，其中皮肤和肺呼吸是时时刻刻进行，所以是最重要的。
我那个中医爱好者朋友，倒是辨证出新冠是寒证，但是他用错了方子，免疫系统和新冠病毒斗争，身体比平常产生更多的代谢废物，同时，新冠是寒证，所有人病症初期都是无汗，可见皮肤毛孔堵塞，这时候最重要的是疏通皮肤毛孔，保证免疫系统正常运转，就是发汗。柴桂汤不适合发汗，麻黄汤才适合，柴桂汤又是热性，皮肤毛孔堵住情况下越吃越糟糕，哪怕他加了生石膏退烧也不顶用。
连花清瘟和风寒感冒颗粒的成份中，麻黄是最关键的，发汗，疏通毛孔，毛孔一通，代谢废物不用全走肺部，肺部压力大减，堆积废物少，就不容易发炎、高烧。麻黄之所以还有利尿的作用，也是有些人之所以小便不通，病机其实是体表皮肤代谢堵塞，不得不依靠小便代偿，肾和膀胱的压力大导致功能失常，麻黄解表利尿。我身边有不少人生病之后就靠布洛芬等退烧药，甚至啥也不干靠身体硬刚，最难熬的就是“喉咙吞刀子，腰部闸刀子”，其实就是肾和肺在求救。
当身边朋友高烧时，由于知道他们身边没有别的药，只有之前囤下来的连花清瘟，我就建议他们吃。这个药，连翘、金银花、石膏都是寒凉性，本不适合新冠，但是高烧时，控制免疫风暴，减少代谢废物产生速度，对于身体是利大于弊的。麻黄更是开通毛孔的关键，所以新冠高烧时，莲花清瘟是当下可以选择的一种药物。
吃日本感冒药康复的那位，发给我感冒药成分，看了一下主要就是三种：麻黄素，对乙酰氨基酚，愈创甘油醚。第一个和麻黄差不多，发汗疏通毛孔，第二个和生石膏差不多，退烧控制免疫风暴。单纯的退烧(生石膏、布洛芬、对乙酰氨基酚等)而不疏通毛孔，压力全转到肾和膀胱，其实并不对人体友好，西药退烧药大多有肾损伤的案例，原因也是如此。第三个和杏仁差不多，开肺气的。这个药的思路是和麻杏石甘汤一致，新冠发烧时算是对症。
中医爱好者朋友倒也不是一味不开窍，后来连花清瘟和千金苇茎汤就是亮点。他儿子高烧退后肺中积聚了大量痰，有寒痰，也有变为热痰的，寒热错杂，拖下去不好治疗，千金苇茎汤是正治，当然他一见喉咙痛，少阳证，就小柴胡汤，一见发热周身痛就柴桂汤，这种对症开方而不是对病机开方，我是不赞同的。
我后来对于身边人的建议，供大家参考：
1，症状初起，喉咙不舒服，头晕，基本可以肯定是新冠早期(只有半天左右时间窗口)，这时候最好吃一包风寒感冒颗粒+半包荆防颗粒，同时吃。荆防颗粒发汗能力太弱，但是纯风寒感冒颗粒祛湿能力不够。如果什么药都没有，老姜和葱白多放点，熬糖水喝了盖被子发汗。总之，发出汗就好。连花清瘟这个时候万不能用，此时寒凉伤阳，伤了正气拿什么对抗新冠病毒？而且中医讲究用药必先岁气，勿伐天时，现在大冬天的，大用寒凉这种方法非不得已不要乱用。
这个时候用对了药，病程也就一天左右，除了头晕外也不难受，而且没有什么后遗症。
2，已经发烧的，风寒感冒颗粒是正治(如果配方中祛湿的成分再多一点就更好)，烧得厉害的人(38.5度以上的)，风寒感冒颗粒加布洛芬，或者连花清瘟，是可以用的。连花清瘟这时候是大招，连、花、石膏都是寒凉退热，麻黄解表，杏仁开肺，藿香祛湿，大黄泻下(给邪气提供大便的额外通路)。用连花清瘟，到了退高烧之后低烧阶段，就需要中病则止，不能继续吃了。
3，前面误治，或者硬刚了新冠，留下咳嗽的久拖不愈的(退烧之后一周)，得考虑宣肺化痰之类的。这个其实比较麻烦，得看人的体质和痰的颜色，各种中成药有一大堆，这里就没有具体建议了。每个人都是自己健康的第一责任人，求人不如求己。
4，中了新冠之后，到新冠初愈的头几天，不要洗澡洗头。大量的水会加重表湿，蒸发又带走热量导致毛孔闭塞，往往会引起病情反复。
最后注：目前观察到的新冠，以2022年12月上海的病例为主，夹杂少量北京新冠案例，按个人判断都属“寒湿”疫病。我身边有的朋友，也懂一些中医，和我说他们那里的新冠，上来就咽痛，发热，风热感冒症状，属于湿热温病，话到这里就聊死了。据我所知，他那边按照风热感冒思路治疗的病程和后遗症都比我和儿子严重。各位读者，最好也备一些风热感冒颗粒，如果辨证为风热感冒(以出汗、怕热为关键，风热感冒会让毛孔大开，出汗，中医说的自汗，不怕冷，怕热)，事实上我家里就备着荆防、风寒感冒、风热感冒、连花清瘟，万一下一波来的是湿热新冠，也不会怕。
第一个是我一个中医爱好者朋友的儿子，高三学生。12月初中招，第一天晚上有症状，皮肤痛，喉咙哑，有点怕冷，体温正常，同事开了柴胡桂枝汤+桔梗甘草。
第二天早起，喉咙哑，头晕，怕冷，脉不浮紧，皮肤不疼，体温38.5度。柴胡桂枝汤+桔梗甘草+连翘20克+生石膏30克，其中柴胡加量。傍晚喉咙特别疼，体温39.5度，调了方子：小柴胡汤+桔梗甘草+连翘30，其中柴胡用量40。怕冷，不肯喝凉水要喝热水。晚上烧到40度，只好指尖、耳尖放血降温，放出来的是黑色粘稠血液。同事见事不妙，立刻让儿子吃连花清瘟，吃了体温立刻下降，低烧，睡觉。
第三天早，抗原阳性(头两天测试阴)，体温38~38.5度低烧，又吃了一次连花清瘟，考虑到这个药太凉就再也没吃。喉咙非常痛，有痰咳不出。开方：小柴胡+千金苇茎汤合方，柴胡加量，吃了一天。
第四天：退烧，咳嗽大减，喉咙仍然痛，效不更方，只是柴胡量调回去了。
我的另外几个同事朋友在之后陆陆续续中招，他们基本都是开始的时候头晕，喉咙不舒服，大概仅半天就开始发烧，全身疼，在我的建议下这几个都立刻上了连花清瘟，然后基本一天解决问题，但是喉咙痛，咳嗽的后遗症持续了好长时间(一周左右)。
有一个朋友中招之后，他吃了日本大正制药的感冒药，出汗之后烧退，喉咙有点不舒服了几天。
没有什么比切身体验更好。
上上周，自己也中招了，下午开始头晕，喉咙痒不舒服，怕冷，脉浮，苔白，于是请假一小时提前下班，回家立刻吃了荆防颗粒。这天睡前又吃了一次荆防颗粒，身上微微有点潮的感觉，但和以前感冒发汗的感觉不同，没那么强。一直头晕。第二天一早起来，又吃了一次荆防颗粒，但是仍然没发汗，体温一直在37.5度左右(正常36.7左右)，症状是喉咙有点小痒，有点痰，头晕，怕冷。午饭后，改思路，吃了一包风寒感冒颗粒，晚饭后又一包风寒感冒颗粒。第三天早起，所有症状消失。
上周，儿子也中招了，第一天早起，头晕，喉咙不舒服，低烧38度，脉浮，苔白，有点怕冷，这天早、中我让他吃荆防颗粒，晚饭后吃了一次风寒感冒颗粒，睡前他发汗了，睡前痰很多，白色泡沫状。第二天一早，精神大振，又吃了一次风寒感冒颗粒，中午基本完全恢复，后面又吃了两次风寒感冒颗粒巩固。他的病程和我差不多，一天多一点就结束了，没有喉咙痛，咳嗽之类的后遗症。
第一次自己生病时，当时没测抗原，当时只管治疗，哪管留证据啊。原则上不能100%肯定是新冠。发病之前一天下午和公司一个同事面对面开过会，他晚上就发烧后确诊阳性，我是第二天吃过午饭有症状的。
儿子生病，症状最厉害的第一天晚上，测了抗原，阴性，第三天完全恢复了，抗原测试阳性。
谈谈我对新冠的认识。
首先，用新冠肺炎来命名，不是很恰当。它是全身系统性发病，只是治疗不及时没有及时干预的话，肺乃娇脏，最开始大多数人是肺先顶不住，容易产生肺炎。其实病毒是全身脏器都会攻击，免疫系统才容易过激反应，高烧，免疫风暴才容易发生。干预及时，这个病还不如一个感冒的影响大。
其次，新冠从中医角度，是寒湿疫(寒湿温说起来比较别扭)病。朋友儿子中招之后，烧到40度，还怕冷，不肯喝凉水，这正是中医说的“热在肌肤，寒在骨髓”。头晕，全身疼，是湿症的表现。传统温病认知中，少有寒湿温病的辨证论治，《温病条辩》中仅有很短的篇幅，而现在国家出版的温病学教科书，就彻底没有相关论述(我看过正规研究生教材以及《刘景源温病学讲稿》)，可见这种病历史上罕有大规模发生。
寒证伤阳，对于老年人和素来体虚的人，很不友好。湿证缠绵，对于健康人，靠身体硬刚，也是大损元气，身体素质降低是大概率事件。
人体正常代谢出路，就是体表皮肤毛孔、肺呼吸、大小便(当然还有呕吐、月经、鼻血等)，其中皮肤和肺呼吸是时时刻刻进行，所以是最重要的。
我那个中医爱好者朋友，倒是辨证出新冠是寒证，但是他用错了方子，免疫系统和新冠病毒斗争，身体比平常产生更多的代谢废物，同时，新冠是寒证，所有人病症初期都是无汗，可见皮肤毛孔堵塞，这时候最重要的是疏通皮肤毛孔，保证免疫系统正常运转，就是发汗。柴桂汤不适合发汗，麻黄汤才适合，柴桂汤又是热性，皮肤毛孔堵住情况下越吃越糟糕，哪怕他加了生石膏退烧也不顶用。
连花清瘟和风寒感冒颗粒的成份中，麻黄是最关键的，发汗，疏通毛孔，毛孔一通，代谢废物不用全走肺部，肺部压力大减，堆积废物少，就不容易发炎、高烧。麻黄之所以还有利尿的作用，也是有些人之所以小便不通，病机其实是体表皮肤代谢堵塞，不得不依靠小便代偿，肾和膀胱的压力大导致功能失常，麻黄解表利尿。我身边有不少人生病之后就靠布洛芬等退烧药，甚至啥也不干靠身体硬刚，最难熬的就是“喉咙吞刀子，腰部闸刀子”，其实就是肾和肺在求救。
当身边朋友高烧时，由于知道他们身边没有别的药，只有之前囤下来的连花清瘟，我就建议他们吃。这个药，连翘、金银花、石膏都是寒凉性，本不适合新冠，但是高烧时，控制免疫风暴，减少代谢废物产生速度，对于身体是利大于弊的。麻黄更是开通毛孔的关键，所以新冠高烧时，莲花清瘟是当下可以选择的一种药物。
吃日本感冒药康复的那位，发给我感冒药成分，看了一下主要就是三种：麻黄素，对乙酰氨基酚，愈创甘油醚。第一个和麻黄差不多，发汗疏通毛孔，第二个和生石膏差不多，退烧控制免疫风暴。单纯的退烧(生石膏、布洛芬、对乙酰氨基酚等)而不疏通毛孔，压力全转到肾和膀胱，其实并不对人体友好，西药退烧药大多有肾损伤的案例，原因也是如此。第三个和杏仁差不多，开肺气的。这个药的思路是和麻杏石甘汤一致，新冠发烧时算是对症。
中医爱好者朋友倒也不是一味不开窍，后来连花清瘟和千金苇茎汤就是亮点。他儿子高烧退后肺中积聚了大量痰，有寒痰，也有变为热痰的，寒热错杂，拖下去不好治疗，千金苇茎汤是正治，当然他一见喉咙痛，少阳证，就小柴胡汤，一见发热周身痛就柴桂汤，这种对症开方而不是对病机开方，我是不赞同的。
我后来对于身边人的建议，供大家参考：
1，症状初起，喉咙不舒服，头晕，基本可以肯定是新冠早期(只有半天左右时间窗口)，这时候最好吃一包风寒感冒颗粒+半包荆防颗粒，同时吃。荆防颗粒发汗能力太弱，但是纯风寒感冒颗粒祛湿能力不够。如果什么药都没有，老姜和葱白多放点，熬糖水喝了盖被子发汗。总之，发出汗就好。连花清瘟这个时候万不能用，此时寒凉伤阳，伤了正气拿什么对抗新冠病毒？而且中医讲究用药必先岁气，勿伐天时，现在大冬天的，大用寒凉这种方法非不得已不要乱用。
这个时候用对了药，病程也就一天左右，除了头晕外也不难受，而且没有什么后遗症。
2，已经发烧的，风寒感冒颗粒是正治(如果配方中祛湿的成分再多一点就更好)，烧得厉害的人(38.5度以上的)，风寒感冒颗粒加布洛芬，或者连花清瘟，是可以用的。连花清瘟这时候是大招，连、花、石膏都是寒凉退热，麻黄解表，杏仁开肺，藿香祛湿，大黄泻下(给邪气提供大便的额外通路)。用连花清瘟，到了退高烧之后低烧阶段，就需要中病则止，不能继续吃了。
3，前面误治，或者硬刚了新冠，留下咳嗽的久拖不愈的(退烧之后一周)，得考虑宣肺化痰之类的。这个其实比较麻烦，得看人的体质和痰的颜色，各种中成药有一大堆，这里就没有具体建议了。每个人都是自己健康的第一责任人，求人不如求己。
4，中了新冠之后，到新冠初愈的头几天，不要洗澡洗头。大量的水会加重表湿，蒸发又带走热量导致毛孔闭塞，往往会引起病情反复。
最后注：目前观察到的新冠，以2022年12月上海的病例为主，夹杂少量北京新冠案例，按个人判断都属“寒湿”疫病。我身边有的朋友，也懂一些中医，和我说他们那里的新冠，上来就咽痛，发热，风热感冒症状，属于湿热温病，话到这里就聊死了。据我所知，他那边按照风热感冒思路治疗的病程和后遗症都比我和儿子严重。各位读者，最好也备一些风热感冒颗粒，如果辨证为风热感冒(以出汗、怕热为关键，风热感冒会让毛孔大开，出汗，中医说的自汗，不怕冷，怕热)，事实上我家里就备着荆防、风寒感冒、风热感冒、连花清瘟，万一下一波来的是湿热新冠，也不会怕。
