华 华济堂 声名鹊起 正式会员 注册 2019/11/25 帖子 244 获得点赞 183 声望 43 所在地 广东省河源市东源县上莞镇下寨村委会小组 2022/03/28 #1 提高免疫力： 灵芝50克，黄芪30克，生姜50克，猪蹄一个(一公斤左右)，只加盐和水，炖两小时左右，吃肉喝汤，能增强体质，提高免疫力，正常人一季度吃一次，一年感冒都不会。献方人：余顺华
