疑问求解 馒头和米饭到底哪一个更适合于人类？

[雨夜故园]

馒头和米饭到底哪一个更适合于人类？想听听大家的看法

 

[goldharp]

看个人体质的。

 

[诚兴世纪]

喜欢吃哪种，就用那种，喜欢了，心情就好，心情好了，身体就倍棒。。。。。

 

[华灯初上sky]

馒头属于阳性食品，米饭(水稻)属于阴性食品，不存在吃哪个更好，阴阳互补最好！如果按照体质分类选择也是可以的。