炮制鉴别 鲜石斛

[夜视仪]

云南的石斛鲜条，78元500克，不知道能晒多少干条，不过觉得滋阴用鲜品效果会更好

 

[静坐思过]

你这是哪个渠道的货

 

[sunnymann]

鲜的会好些吧

 

[夜视仪]

你这是哪个渠道的货

就淘宝本地买的，昆明

 

[夜视仪]

鲜的会好些吧

嚼起来是黏糊糊的，很恶心

 

[sunnymann]

嚼起来是黏糊糊的，很恶心

应该用豆浆机打汁过滤，一人一次一根就差不多了，但一定要把表面的那层薄膜皮去掉，否则戟喉。好的鲜石斛，有一股清香，石斛属兰科植物吧。
以前买过疑似野生的，比较贵，一斤360。

 

[夜视仪]

应该用豆浆机打汁过滤，一人一次一根就差不多了，但一定要把表面的那层薄膜皮去掉，否则戟喉。好的鲜石斛，有一股清香，石斛属兰科植物吧。
以前买过疑似野生的，比较贵，一斤360。

好的 我试试 加水打成一杯直接喝是吧

 

[sunnymann]

好的 我试试 加水打成一杯直接喝是吧

打汁后要煮沸，然后用滤网把渣子滤掉，否则渣子呛喉。石斛的汁很柔润的。

 

[sunnymann]

至于浓淡，要看不同的石斛或季节。这个季节的石斛应该是多液的。

 

[daxiyang]

这几天，我每天喝一杯。

 

[goldharp]

好的 我试试 加水打成一杯直接喝是吧

小心点，很凉的。

 

[梦回杏林]

　　
　　现在湿热兼阴虚的人越来越多，主要是因为菜吃得太少，肉吃得太多的缘故。
　　食物是最好的药物，安全、经济，更能够培养健康的生活方式，这就是中医说的合其道，合道才是最重要的，防病延年的根本保障。

　　白菜和甘蓝是非常好的滋阴利湿的蔬菜，一顿吃上半斤不算多，一天一斤半也在《中国居民膳食指南》的推荐范围之内，世卫组织推荐的“地中海式饮食模式”每天要吃2-3斤蔬菜水果。

　　凡能养阴血、补肝肾的东西一般都含有优质蛋白，白菜蛋白质的生物学价值比猪肉还高：
　　

　　白菜每100克含1.5克蛋白质，如果每天吃一斤半，就能摄取11克蛋白质，相当于1.2两(60克)瘦猪肉。
　　现在人工养殖蟑螂、土蟞虫，白菜叶子都是一种主要的饲料。

　　白菜性仅微凉，而甘蓝(卷心菜，包白菜，洋白菜)是平性的，其“清热祛湿解毒”的功效主要是靠利尿和通便来实现的，既经济又安全，老少病弱都适合。


　　苏东坡有两句大赞白菜的诗：“白菘似羔豚，冒土出熊蟠”，意思是说白菜像羔羊肉和小猪肉那么味美，好好像土里生出的熊掌。
　　苏轼比喻有点夸张了，南宋诗人范成大说得更实在：“拨雪挑来塌地菘，味如蜜藕更肥浓”。

　　“甘蓝”这个名字不是虚挂的，卷心菜(尤其是隆冬季节)撕碎放到盘子里面蒸七八分钟，不放任何调料，真是清香绵甜、回味悠长……
　　含草酸不高的蔬菜不要过水，水一煮不但维生素微量元素生物活性成分等营养跑到汤里面去了，而且风味物质也流失了，淡而无味，不加调料不好吃。

　　我以甘蓝为主菜已经好些年了。


　　

　　

　　

 

[村野莽夫]

云南的石斛鲜条，78元500克，不知道能晒多少干条，不过觉得滋阴用鲜品效果会更好浏览附件107117浏览附件107118

这个我们那农村很多，小时候经常看到

 

[夜视仪]

这个我们那农村很多，小时候经常看到

你调好了没有 好像很长时间了

 

[村野莽夫]

你调好了没有 好像很长时间了

还没有，总觉得有个地方不通畅，就是右腹股沟那里，之前是右肋里面有水流声，现在就是那里了，晚上躺着里面就有，但那个位置不应该啊

 

[夜视仪]

还没有，总觉得有个地方不通畅，就是右腹股沟那里，之前是右肋里面有水流声，现在就是那里了，晚上躺着里面就有，但那个位置不应该啊

腹股沟问题牵扯到厥阴，肝经的能量不足也有可能，如果不是实证，那么攻邪的药就无效，可能就要往虚症方面想，结合别的什么小的辨证点来判断。

 

[梦回杏林]

　　
　　最好的滋养胃阴的佳品在餐桌上，《新食疗本草》〈大白菜〉解：
　　

 

[村野莽夫]

腹股沟问题牵扯到厥阴，肝经的能量不足也有可能，如果不是实证，那么攻邪的药就无效，可能就要往虚症方面想，结合别的什么小的辨证点来判断。

脉缓，腰部晚上发热，滋阴感觉补不进去，反正就是右侧堵住了，身上经常有的地方莫名的一阵跳动，入睡难易醒，睡眠倒是好弄，只补阳吧又长痘脚发热小便灼热，只补阴吧尿又多还有点阳痿，难搞哦，打算下个月回去找我们老家的一个老中医调理试试

 

[村野莽夫]

脉缓，腰部晚上发热，滋阴感觉补不进去，反正就是右侧堵住了，身上经常有的地方莫名的一阵跳动，入睡难易醒，睡眠倒是好弄，只补阳吧又长痘脚发热小便灼热，只补阴吧尿又多还有点阳痿，难搞哦，打算下个月回去找我们老家的一个老中医调理试试

不知道是不是肝血管瘤引起的，我这肝血管瘤也不大啊，一厘米左右

 

[夜视仪]

不知道是不是肝血管瘤引起的，我这肝血管瘤也不大啊，一厘米左右

脉缓，腰部晚上发热，滋阴感觉补不进去，反正就是右侧堵住了，身上经常有的地方莫名的一阵跳动，入睡难易醒，睡眠倒是好弄，只补阳吧又长痘脚发热小便灼热，只补阴吧尿又多还有点阳痿，难搞哦，打算下个月回去找我们老家的一个老中医调理试试

抽动这种通常是痰饮，补阳滋阴都不行就非常有厥阴的调子，运转出了问题，上热下寒或者上实下虚都可以归到厥阴，可以用乌梅丸打底加茯苓半夏试试