真气是一种极其微小的高能量物质，老子这样形容：“出于无有，入于无间”。中医理论中的“金木水火土”实际上说的是真气的三种形态，即固态，液态和气态。金木土是固态的真气，水是液态的真气，火是气态的真气。但这样说不够准确，有点啰嗦。我就借用佛家的四大“地水火风”来替代，“地”是固态的真气，我称之为元气，构成了人体内的丹田。“水”是液态的真气，我称之为灵气，构成了人体内的经络。“火”是气态的真气，我就称之为真气，遍布全身用以维持正常的生理活动与心理活动的能量物质，真气并不参与能量交换，只是起到一个催化剂的作用，真气少了细胞就处于抑制状态，真气多了细胞就兴奋，新陈代谢就加快。如果体内的真气多了我们叫上火，是亚健康状态。“风”也是气态的真气，只不过是太多了，于是性质就变了，对人体起到了破坏作用，我称之为病气。用“地水火风”来区别体内的真气态非常的准确，非常的合理。
真气太多了就是风，而风是一切疾病的根源。那么风寒是怎么一回事呢？ 老话讲：小伙子睡凉炕，全凭火力壮。有些怕热的人就以此为傲，瞧不起那些怕冷的人。嘴上喊着热热，把空调一下子调到15度。这些人真的身体好吗？我前面说过，火大是亚健康。我见过的有些怕热的人，夏天睡觉把电风扇开到最大，对着身体直吹。这些人到老了身体都不行了。有脑中风偏瘫失明意识模糊的，有重度糖尿病的。真气态在火的阶段是觉得热，到了风的阶段就是觉得冷了。这就是风寒的基本原理，不是有一种东西叫寒气，一进入人体就受寒了。同样是真气，数量的多少决定了我们感觉的冷与热。
那么风湿是怎么一回事呢？真气多了细胞就会兴奋，新陈代谢加快。而肌肉就会紧张收缩。血管的平滑肌收缩，管腔就会缩小，在“火”的阶段，这个现象不会有太大的影响。到了“风”的阶段就不行了，血管的收缩已经影响到血液循环，首先，肢体末端的体温会下降很多，其次，回流的阻力会加大，血液中的水分会滞留，就形成了水肿，这就是我们所说的“湿”。
综上所述，风是造成相应疾病的主要原因，而寒和湿只不过是这些疾病的表象，如果一遇到寒就驱寒，一遇到湿就除湿，那就是治标不治本。如果能把病患处堆积的真气给化解了，那就是妙手回春。
欢迎大家能够就以上的问题发表自己的见解，老朽在此恭候了。
真气太多了就是风，而风是一切疾病的根源。那么风寒是怎么一回事呢？ 老话讲：小伙子睡凉炕，全凭火力壮。有些怕热的人就以此为傲，瞧不起那些怕冷的人。嘴上喊着热热，把空调一下子调到15度。这些人真的身体好吗？我前面说过，火大是亚健康。我见过的有些怕热的人，夏天睡觉把电风扇开到最大，对着身体直吹。这些人到老了身体都不行了。有脑中风偏瘫失明意识模糊的，有重度糖尿病的。真气态在火的阶段是觉得热，到了风的阶段就是觉得冷了。这就是风寒的基本原理，不是有一种东西叫寒气，一进入人体就受寒了。同样是真气，数量的多少决定了我们感觉的冷与热。
那么风湿是怎么一回事呢？真气多了细胞就会兴奋，新陈代谢加快。而肌肉就会紧张收缩。血管的平滑肌收缩，管腔就会缩小，在“火”的阶段，这个现象不会有太大的影响。到了“风”的阶段就不行了，血管的收缩已经影响到血液循环，首先，肢体末端的体温会下降很多，其次，回流的阻力会加大，血液中的水分会滞留，就形成了水肿，这就是我们所说的“湿”。
综上所述，风是造成相应疾病的主要原因，而寒和湿只不过是这些疾病的表象，如果一遇到寒就驱寒，一遇到湿就除湿，那就是治标不治本。如果能把病患处堆积的真气给化解了，那就是妙手回春。
欢迎大家能够就以上的问题发表自己的见解，老朽在此恭候了。