健康知识 唱歌真的可以练中气吗？

[lant]

所谓：中气如轴，四维如轮；轴运轮行，轮行轴灵；轴旋转于内，轮升降于外。
可见，人中气足，就不容易生病。
那么，唱歌真的可以练中气吗？唱歌会耗损中气吗？

 

[刘国栋]

发越脾气。好坏看具体情况。

 

[lant]

发越脾气。好坏看具体情况。

依我看，善歌者，应是长寿居多。
PS:歌手不一定善歌。不善歌而歌，对健康有害。

 

[树下望天]

会唱歌的，应该都会运气吧，气血顺畅而足，对身体肯定有好处

 

[goldharp]

所谓：中气如轴，四维如轮；轴运轮行，轮行轴灵；轴旋转于内，轮升降于外。
可见，人中气足，就不容易生病。
那么，唱歌真的可以练中气吗？唱歌会耗损中气吗？

道家有句话：开口神气散。
你懂了。

 

[诚兴世纪]

道家有句话：开口神气散。
你懂了。

这意思是，不好？

 

[goldharp]

这意思是，不好？

“闭塞其兑，筑固灵株。三光陆沉，温养子珠”，兑上缺(☱)，兑卦所代表的东西很多，在人体上兑代表口，“闭塞其兑”就是要闭嘴。不过以道家来讲，人身上的口很多，凡是开窍有洞的都是口，最大的是吃饭的这个口。人身有九窍，头部七个洞，身体下部两个洞，都是口。为什么闭嘴巴重要？修道人都知道的一句话：“开口神气散，意动火工寒。” 一个人爱说话，经常用嘴巴，一定会短命。所以我上课太多，有时候一连七八个钟头都在讲话，这就是在求早死。事实上并不是因为开了，而是精气神漏了，因为讲话时精神、意志、脑力、血液都在放射，都在消耗。一句话讲出来，生命全体的机能都要动，所以消耗得很厉害，也就是开口神气散的道理。所以修道第一要“闭塞其兑”，所有开口的地方都要封锁，不向外漏。

“意动火工寒”是讲意志凝定的境界。佛家要做到无念专一，意一动叫做散乱，意散乱就不会结丹。我常说佛家所讲的“定”，就是道家所讲的“凝神”。定是讲法则，凝是讲境象；道家这个凝结、的“凝”，比佛家讲的“定”还确实一点。

 

[诚兴世纪]

“闭塞其兑，筑固灵株。三光陆沉，温养子珠”，兑上缺(☱)，兑卦所代表的东西很多，在人体上兑代表口，“闭塞其兑”就是要闭嘴。不过以道家来讲，人身上的口很多，凡是开窍有洞的都是口，最大的是吃饭的这个口。人身有九窍，头部七个洞，身体下部两个洞，都是口。为什么闭嘴巴重要？修道人都知道的一句话：“开口神气散，意动火工寒。” 一个人爱说话，经常用嘴巴，一定会短命。所以我上课太多，有时候一连七八个钟头都在讲话，这就是在求早死。事实上并不是因为开了，而是精气神漏了，因为讲话时精神、意志、脑力、血液都在放射，都在消耗。一句话讲出来，生命全体的机能都要动，所以消耗得很厉害，也就是开口神气散的道理。所以修道第一要“闭塞其兑”，所有开口的地方都要封锁，不向外漏。

“意动火工寒”是讲意志凝定的境界。佛家要做到无念专一，意一动叫做散乱，意散乱就不会结丹。我常说佛家所讲的“定”，就是道家所讲的“凝神”。定是讲法则，凝是讲境象；道家这个凝结、的“凝”，比佛家讲的“定”还确实一点。

看看周围，好像不是这样的。感觉有些人，经常开口，心里的压力，思虑或者郁结等都释放出去，反而对身体有好处

 

[江海余生]

歌唱家，乐器演奏家，画家一般比较长寿！
歌唱家，乐器演奏家(吹乐)是因为气息悠长，练习和表演时吸气和呼气都长，能将体内的废物较完全的排出并尽可能多的获得新鲜空气营养五脏。
画家是心思空灵善于发现美，并将这种美表现出来，完成一副作品时的喜悦能使人保持良好的状态。

 

[goldharp]

看看周围，好像不是这样的。感觉有些人，经常开口，心里的压力，思虑或者郁结等都释放出去，反而对身体有好处

度的问题。

 

[二戒老中医]

我一个朋友，以前身体不好，唱歌是很难吼得上去的，后来吃了点补药，飙上去容易多了。

 

[小学生11]

直接吃补气类药。中气力量增强效果一流。已经实验过了.