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内科病咨询 长期睡醒时咽喉不适、鼻塞,水饮?虚火?疑难病咨询

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惊鸿一瞥
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2021/01/20
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所在地
福建省
我今年28岁,最近几年经常感觉睡觉起来醒来的时候咽喉部难受(像有点发炎一样),白天症状就没了。以前是一年有几个月会这样。近一年开始症状时断时续,醒来的时候,反正不舒适,像有点轻微热+水饮一样。并且有时候晚上会有牵扯样头疼(应该是牵扯到巅顶),只是有时候。且后来一直有轻微鼻塞,每天用力可擤出少量成形的鼻涕。 最近胃口不好,人偏消瘦,大便黏腻,便出不爽。
 
这是2020年5月20日拍摄的 照片
 

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目测有点咽喉炎的倾向,还有点体弱容易感冒的特征,而且楼主牙齿有点变色了,这是虫牙还是因为没有漱口导致的?
 
目测有点咽喉炎的倾向,还有点体弱容易感冒的特征,而且楼主牙齿有点变色了,这是虫牙还是因为没有漱口导致的?
目测有点咽喉炎的倾向,还有点体弱容易感冒的特征,而且楼主牙齿有点变色了,这是虫牙还是因为没有漱口导致的?
有点虫牙,另外漱口没怎么漱好
 
我今年28岁,最近几年经常感觉睡觉起来醒来的时候咽喉部难受(像有点发炎一样),白天症状就没了。以前是一年有几个月会这样。近一年开始症状时断时续,醒来的时候,反正不舒适,像有点轻微热+水饮一样。并且有时候晚上会有牵扯样头疼(应该是牵扯到巅顶),只是有时候。且后来一直有轻微鼻塞,每天用力可擤出少量成形的鼻涕。 最近胃口不好,人偏消瘦,大便黏腻,便出不爽。

这是2020年5月20日拍摄的 照片
严重的痰热,气分湿热+血分瘀热。
  荤菜肉食吃多了,蔬菜吃少了。
 
该吃点什么方呢? 二陈汤?
  应该少吃高油脂的容易产生自由基的肉类食品,同时多吃茎叶类蔬菜(每餐半斤),尤其是十字花科的,如辣菜(芥蓝)、甘蓝(卷心菜、莲花菜、圆白菜)、西兰花(青花菜)、小油菜(芸苔菜)。
  这些蔬菜里面含有丰富的抗菌、抗炎、抗氧化的生物活性物质,如VC、硫代葡萄糖苷等,具有很好的清热化痰、活血散瘀的功效。
 
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