如题,白虎汤是减肥缩小胃口的方子,来源于倪海厦治疗糖尿病提到的,如何让喜欢不断狂吃的糖尿病患者缩小胃口?那就是经方白虎汤,这药石膏要重用。最少用2量,倪海厦说他遇到病重的患者特别是外国人,那种牛高马大的,石膏最多用到了4两一副药,一天用石膏200克很正常
据倪海厦说,这药一副药下去,血糖就下去了,当然你用天花粉,生地等药也可以生津止渴,但是没有经方降血糖快。病人说,我胃口很大,一天怎么都吃不饱,也是消渴,为什么?你吃完一大碗饭还是饿,这是消食,这时候要用白虎汤,石膏到了胃里面,胃口就会缩小,所以倪海厦就用石膏帮人减肥。他说给外国人减肥很难的但是用石膏一下子,外国人的胃口就下去了,病人说,倪医师,你这是什么药?以前我到餐厅都是吃自助餐的,因为我吃的很多,吃的停不下来了,但是吃完你的药,我现在只吃一点点就饱了。所以我现在不去吃自助餐了。
我觉得你实在是适合做一个推广健康管理的老师,跟我考的那个健康管理师证理念相合
清肺胃气分的郁热,就可以把胃口缩小(当然,肺胃的热多半是从肝来的,不解肝郁热清不完,得长期不断的清)。
胃消磨食物就像蒸汽机要靠气来推动一样,把胃气泻了,它不怎么动了,当然吃一点就饱了。
还有你亲身试出来的另一种办法也行,就是吃红参,有点“塞因塞用”的意思,本身就有郁热,再补补气,补到胃堵(热气阻胃,大黄黄连泻心汤证),食量就小了,不过这种方法会导致心下痞满胀等不舒服。
不过吃石膏不如吃青菜、萝卜、魔芋(尤其是这个东西),不管你胃口有多大,深色茎叶类蔬菜随便吃,吃到你吃不下为止,也不会热量超标(除非你一天能吃十斤以上)。
但前提是:用清蒸或者水煮的烹饪方法,不加一滴油盐,可以用姜醋汁(或片)调味。