“以手代枕”睡觉危害大

[董兴辉]

——趴着睡觉眼球会受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊，长时间如此会使视力受损，久而久之容易增加青光眼的发病率。另外，趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻，甚至感到酸痛。时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。