疑问求解 内经

[希言n]

春夏养阳，秋冬养阴何解？

 

[谷神1229]

顺应天地道法自然

 

[小佳哲]

意思就是说 春夏温热之气，不能因为贪凉或过食寒凉而损伤自身的阳气，要注意养护阳气，所以说春夏养阳。
秋冬寒凉之气，不能过食辛辣燥烈之物而耗伤自身阴液，所以说秋冬养阴。