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内科医案 吃药一年多了,还是神疲乏力。有哪位大神帮我看看吧!

湿热证,饮食不节所化,节制饮食,不用吃药也能好,不节制饮食,吃再多的药也没用。
 
湿热证,饮食不节所化,节制饮食,不用吃药也能好,不节制饮食,吃再多的药也没用。
是呀,我很能吃。一般我都是吃两碗饭,我现在吃一碗或一碗半。但是我很容易累,也容易出汗。
 
是呀,我很能吃。一般我都是吃两碗饭,我现在吃一碗或一碗半。但是我很容易累,也容易出汗。
  是啊,太能吃了,所以服药一年病也好不了。
 
有没有其他的方法好得快一点,我现在早泄真的害怕那天就阳痿了。
  没有。
  既能尽享口福,又能健康舒服,世上绝无这种美事。
  如果你的胃口确实很大,也不必强行饿肚子,只要把原来过量的肉食和主食,换成不放油盐的清蒸叶类蔬菜就可以了,而且不用限量,吃饱为止。
  蔬菜除了充饥,还能够清利湿热,有一定的缓解你这种湿热证的食疗功能。

  肉食和主食的正常摄入量如何把握呢,可以参考《中国居民平衡膳食宝塔2016》:
  
《中国居民平衡膳食宝塔2016》分图1.jpg


《中国居民平衡膳食宝塔2016》分图2.jpg
 
  
《沁园春·将止酒戒酒杯使勿近》

宋·辛弃疾

  杯汝来前!老子今朝,点检形骸。甚长年抱渴,咽如焦釜;于今喜睡,气似奔雷。汝说“刘伶,古今达者,醉后何妨死便埋”。浑如此,叹汝于知己,真少恩哉!

  更凭歌舞为媒。算合作人间鸩毒猜。况怨无小大,生于所爱物无美恶,过则为灾。与汝成言,勿留亟退,吾力犹能肆汝杯。杯再拜,道麾之即去,招则须来。



  译文

  酒杯,你靠近我跟前来,老夫今天要整饬自身,不使它再受到伤害。为什么我经年累月酒喝若狂,喉咙干得像焦釜,真不自在;现在我终于患病疏懒嗜睡,一躺下便鼾声如雷。你却说:“刘伶是古今最通达的人,他说醉死何妨就地埋。”可叹啊,你对于自己的知心朋友,竟然会说出这样的话来,真是薄情少恩令人愤慨!

  再加上以歌舞作饮酒的媒介,算起来应该把酒当作鸩毒疑猜。何况怨恨不管是大是小,都产生于人们过分的钟爱;事物无论多么美好,喜爱过度也会变成灾害。现在我郑重地与你约定:“你不要再逗留,应当赶快离开,我的力量仍然可以将你摔坏。”酒杯惶恐地连连拜谢,说:“你赶我走,我就离去,招我来,我也一定再回来。”



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  宋代豪放派词人辛弃疾的这首词写得真有意思,用了拟人的手法、兼具童话的风格,把自己得病的根源清晰的揭开、情节上又娓娓的道来……
  更留下了那句传世的铭言:“怨无小大,生于所爱;物无美恶,过则为灾”!

  此词是古代豪放酒客的贴切写照,如果改用于当今的饕餮吃货,不妨这样开头:碗汝来前,小饕今朝,点检形骸……
  
 
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