百草居给我打开了一个新世界，我想自学中医了，不为治病，就想养生

[小璐同学]

我之前见过一个物理学的女教授，50多岁，看上去就30出头，超年轻，特有气质，她就是爱中医养生，那是我第一次觉得中医养生对人的影响。然后偶然的机会来到百草居，这是给我打开了一个新的世界，一下就迷上了，想要学习，可是不知道从何学起，还望前辈们指点迷津

 

[sunnyrmt]

加油吧

 

[熟地白芍]

握手，和你一样在自学中医，现在看经典还有点早，先入门在提高，目前在看《中医自学》《十二经络》《思考中医》，
每天读几页，总比刷视频，玩游戏要好很很多。以前爱人失眠严重，《中医自学》里看了一个方子，在超市里买了点玫瑰干花
，给媳妇泡水喝，没想到效果还不错。平常自己也弄点枸杞，黄芪，当茶饮。感觉良好。

 

[youmaan]

看一下她缷妆后的两鬓，你会失望的

 

[熟地白芍]

呵呵。我认识的一个大姐也是，50多岁的人，看起来像40几岁，孙子都有了。
头发染了，一部分漂成黄色的，还蛮新潮。偶尔一次仔细看，发根都是白的了，
岁月不饶人。

最近看书中的方子，用醋泡黑豆，效果不错，补肾乌发。现在社会压力大，每天用脑多，这个还蛮有效的。

 

[民间中医ａ]

想要养生，背背经络，背背药性，不要去看什么经典，万事从基础开始，相信你两三年后，会有意外惊喜。这里面的高手很多。加油

 

[未病先治]

[U]小璐同学[/U]起步要从伤寒、金匮学习。推荐倪海厦人纪系列，或他传承的弟子。

 

[熟地白芍]

想要养生，背背经络，背背药性，不要去看什么经典，万事从基础开始，相信你两三年后，会有意外惊喜。这里面的高手很多。加油

有点道理，看经典会很痛苦，没有毅力，最后放弃的多。不如看看药性，方剂

 

[民间中医ａ]

有点道理，看经典会很痛苦，没有毅力，最后放弃的多。不如看看药性，方剂

有点道理，看经典会很痛苦，没有毅力，最后放弃的多。不如看看药性，方剂

经典就好像中国语言里的成语，词组，经络，药性就好像中国文字，文字都不认识几个，学成语，词语能用好吗？再说，人体是按经络气血运行的，基本的都不了解，其它看了也是枉然，很多人学到头发白，也走不出伤寒论圈圈。

 

[熟地白芍]

按学习内容，能力来分，有小学中学，大学，研究生，博士。 大部分人学到中学就可以在社会上生存发展了。看经典，先准备一本康熙大字典，很多字都不认识。学点入门的，有兴趣在深造也不迟。