《黄帝内经 素问 太阴阳明论》：“帝曰：脾病而四肢不用，何也？岐伯曰：四肢皆禀气于胃而不得至经，必因于脾，乃得禀也。今脾病不能为胃行其津液，四肢不得禀水谷气，气日以衰，脉道不利，筋骨肌肉皆无气以生，故不用焉”。
反映在我们自己的身体上，就是脾位于腹腔的左上方，于左季肋区胃底与膈之间，怡与第9~11肋相对，其长轴与第10肋一致。正常情况下，左肋弓下缘不能触及。那么升清是什么体现呢？ 就是大家抬东西的时候，往往会但觉力气是从左边发出来的，最能顶的住的也在左边。
再说一个方子，叫做升阳益胃汤。
黄芪(30克) 半夏(15克) 人参(15克) 炙甘草(15克) 独活(9克) 防风(9克) 白芍药(9克) 羌活(9克) 橘皮(6克) 茯苓(5克) 柴胡(5克) 泽泻(5克) 白术(5克) 黄连(1.5克)
一、治脾胃虚弱、。(这种情况经典的场景就是不想吃饭，倦怠，没精神，想睡觉，特别是口干口苦)
二、治疗湿热，水饮。(身体重关节痛，小便频数。)
三、兼见肺病，洒淅恶寒，惨惨不乐，乃阳气不升也。(经典场景就是怕风怕冷，反复感冒，咳嗽)
这些病症的出发点是脾胃问题，脾胃之虚弱而引起的容易反复感冒。一般来说这类人看起来身体比较瘦。往往居住于城市里的漂亮女士居多。因为她们爱美而节食，饮食常常也不规律等等原因造成了脾胃虚弱。
反映在我们自己的身体上，就是脾位于腹腔的左上方，于左季肋区胃底与膈之间，怡与第9~11肋相对，其长轴与第10肋一致。正常情况下，左肋弓下缘不能触及。那么升清是什么体现呢？ 就是大家抬东西的时候，往往会但觉力气是从左边发出来的，最能顶的住的也在左边。
再说一个方子，叫做升阳益胃汤。
黄芪(30克) 半夏(15克) 人参(15克) 炙甘草(15克) 独活(9克) 防风(9克) 白芍药(9克) 羌活(9克) 橘皮(6克) 茯苓(5克) 柴胡(5克) 泽泻(5克) 白术(5克) 黄连(1.5克)
一、治脾胃虚弱、。(这种情况经典的场景就是不想吃饭，倦怠，没精神，想睡觉，特别是口干口苦)
二、治疗湿热，水饮。(身体重关节痛，小便频数。)
三、兼见肺病，洒淅恶寒，惨惨不乐，乃阳气不升也。(经典场景就是怕风怕冷，反复感冒，咳嗽)
这些病症的出发点是脾胃问题，脾胃之虚弱而引起的容易反复感冒。一般来说这类人看起来身体比较瘦。往往居住于城市里的漂亮女士居多。因为她们爱美而节食，饮食常常也不规律等等原因造成了脾胃虚弱。