倒挂治颈椎腰椎病
医院有一种牵引治疗腰颈椎病的方法，但一般效果差，病患体验差，坚持不下来。
今推荐一种倒挂治疗法，最简单的就是在单杠上倒挂，也可以在家备一个单杠，就可以风雨无阻，随时挂挂了。
当人处于倒挂状态时，由于自重受力方向与平时反了个方向，每个锥关节连接处受到大小刚好相同的牵拉力。
和坐式牵拉比，好处如下：
1 下巴前脖子处不受挤压，血脉通畅；
2 力道大小刚好适中；
3 牵引力竖直，不会偏斜；
4 家里就能完成，方便、不花钱。
不足：
1 高血压、四肢力量弱者，上下时可能受伤。
2 不死的癌症，不花钱就治好了，医疗界面上无光，他们会否定此法。
医院有一种牵引治疗腰颈椎病的方法，但一般效果差，病患体验差，坚持不下来。
今推荐一种倒挂治疗法，最简单的就是在单杠上倒挂，也可以在家备一个单杠，就可以风雨无阻，随时挂挂了。
当人处于倒挂状态时，由于自重受力方向与平时反了个方向，每个锥关节连接处受到大小刚好相同的牵拉力。
和坐式牵拉比，好处如下：
1 下巴前脖子处不受挤压，血脉通畅；
2 力道大小刚好适中；
3 牵引力竖直，不会偏斜；
4 家里就能完成，方便、不花钱。
不足：
1 高血压、四肢力量弱者，上下时可能受伤。
2 不死的癌症，不花钱就治好了，医疗界面上无光，他们会否定此法。
最后编辑:
