自己组合就好了,不难吧,舌苔黄腻为心热,所以黄莲苦寒可解,心热多为内损,肾水虚弱,不养火,则火上浮,停留肝心肺,所以上热下寒,这种情况人一般夏天多汗,冬天怕冷。脾湿就是你吃食物,脾胃无火,则阴不升腾与肺,但是这种基本有其他症状伴随,比如早晨不爱起床,稍微严重则多白痰,脾肺火弱则痰为白,所以内经谈论白精,至于你你说吃补药不知道你吃的什么所以不清楚。其实你的病是一种,火衰则脾湿,火衰则下冷,水衰则肾火上浮。虽然不知道你什么原因导致,如果你要配合药物治疗,最好四君子基础加减,如果用肉桂你容易头几天舒服,过几天更热,前几天舒服原因是肉桂化脾阴升腾,过几天不舒服更热,是脾阴不多,在用肉桂升腾过快,也不可用熟地熟地太腻,凡补气药物尽量避开熟地,所以取当归这种甘微温补血的合适。治疗方法补气血,可以加姜温中,如果想补火就用小温药物,如果用肉桂最好只用三天,大约5克那样,三天后别用,火旺伤气,小火养气,大火伤气。千年来补气血无非四君子加减。用药人参为君,茯苓白术兼用,人参用来补肺气,大体用量15-20克那样,白术虽臣可以用30可,茯苓随心15-20都可,人参补气,白术燥脾去湿,茯苓补脾行湿这三种组合就可以,杜仲巴戟天这种补火你挑选什么都可以,但要少用,巴戟天可以达到25左右,杜仲不可以,要十克以内,这样能做到补气行湿,有补火则气有力,最后配合当归,取其守气助气。你上面表述就这么多,只能这样给你说方子,希望对你有帮助,只能这样组方,怕用火太热,用熟地太沉,但是治疗你舌苔黄腻够受的,。