目前我遇到并治好过的失眠症基本有三种情况，一种是心血虚失眠，一种是阴虚失眠，还有一种是“胃不和而卧不安”的失眠。
心血虚的失眠症主要表现为面色苍白、对声音气味敏感、睡着容易醒来、睡着了好像什么都知道、被惊醒后心慌心悸再难入睡。对于这种情况的治疗，把气血补足了就能睡着了，首推十全大补汤和八珍汤，阴虚的可以酌加滋阴药，熟地、黄精、女贞子之类，阳虚气虚的酌加补气药，黄芪、党参等，再佐以安神的酸枣仁、夜交藤、磁石等。
阴虚的失眠症主要表现为心烦燥热，手脚心发热(尤其是晚上更重)，脾气大，暴躁，有些此类患者即使一晚上没睡，第二天还是精力旺盛，没有虚弱的表现，反而像有一股无名业火无处发泄。这种情况的治疗要重用滋阴潜阳药，少加温阳药补气药帮助补阴药得以运化。阴越虚的人尺脉越大，阴、阳药物的比例要根据尺脉比寸脉大几倍来决定。
“胃不和而卧不安”的失眠表现为哪个睡觉姿势都不对，翻来覆去，一会儿就换个姿势，却怎么也睡不着。患者胃部按上去一般是硬硬的感觉。这种情况首先要治胃，要消积化食，佐以疏肝理气，常用药砂仁，厚朴、鸡内金、神曲、山楂等等，再佐少量香附、陈皮、木香等。一般来说患者长期睡不着还兼有虚症，但是一定不要急着补虚安神，胃里的垃圾不清除，补的效果差，即使补了也睡不着，因为患者睡不着的症结是“胃不和”，此时胃不和为本，睡不着是标，虚是睡不着的并发症，所以要先治本，也就是先治胃，我一般采取针灸结合中药和按摩腹部的方法治疗，可以把按摩的方法教给患者或其家属，在早上醒来起床前按摩十分钟。 针灸穴位选择要以调理脾胃为主，调理肝肾经络为辅，一般一周左右就能见显效。具体用那些药还要根据四诊和大夫的经验来用药，一人一方，不提倡一病一方，因为即使病机相同，人的体质不同用药也不同。
心血虚的失眠症主要表现为面色苍白、对声音气味敏感、睡着容易醒来、睡着了好像什么都知道、被惊醒后心慌心悸再难入睡。对于这种情况的治疗，把气血补足了就能睡着了，首推十全大补汤和八珍汤，阴虚的可以酌加滋阴药，熟地、黄精、女贞子之类，阳虚气虚的酌加补气药，黄芪、党参等，再佐以安神的酸枣仁、夜交藤、磁石等。
阴虚的失眠症主要表现为心烦燥热，手脚心发热(尤其是晚上更重)，脾气大，暴躁，有些此类患者即使一晚上没睡，第二天还是精力旺盛，没有虚弱的表现，反而像有一股无名业火无处发泄。这种情况的治疗要重用滋阴潜阳药，少加温阳药补气药帮助补阴药得以运化。阴越虚的人尺脉越大，阴、阳药物的比例要根据尺脉比寸脉大几倍来决定。
“胃不和而卧不安”的失眠表现为哪个睡觉姿势都不对，翻来覆去，一会儿就换个姿势，却怎么也睡不着。患者胃部按上去一般是硬硬的感觉。这种情况首先要治胃，要消积化食，佐以疏肝理气，常用药砂仁，厚朴、鸡内金、神曲、山楂等等，再佐少量香附、陈皮、木香等。一般来说患者长期睡不着还兼有虚症，但是一定不要急着补虚安神，胃里的垃圾不清除，补的效果差，即使补了也睡不着，因为患者睡不着的症结是“胃不和”，此时胃不和为本，睡不着是标，虚是睡不着的并发症，所以要先治本，也就是先治胃，我一般采取针灸结合中药和按摩腹部的方法治疗，可以把按摩的方法教给患者或其家属，在早上醒来起床前按摩十分钟。 针灸穴位选择要以调理脾胃为主，调理肝肾经络为辅，一般一周左右就能见显效。具体用那些药还要根据四诊和大夫的经验来用药，一人一方，不提倡一病一方，因为即使病机相同，人的体质不同用药也不同。
