健康知识 《大光明修持》练后心得

[岐黄炎后人]

通过修炼大光明修持，三年来，我很少间断。这是佛家经典，不容忽视。修生养性齐家治国平天下。我有了更深层次理解，平淡之人自有平淡事。但我从不荒废时光，从不看无聊的没有意义的电视剧。我觉得人生再世，还是要写点什么，合理安排时间，再忙，也要安排锻炼身体的时间，既使上有老下有小。四十不惑之年，身体已不属自己的了，是老婆和孩子及家人的。善待自己就是善待家人。
这部功，时间15分钟，练的时候，身上哪疼都自我感受出来。度娘上有视频，大家可搜，贵在坚持，注意呼吸。

 

[风@韵]

心本来光明一片，不有修，也不用证。100%信，心就100%的是……永远如是，不假修证。想出来的光，要么只是想当然，要么出来一会就没了……不过健身还是不错的。收收心，静静心还是不错的选择。药师法修的是琉璃光故名药师琉璃光如来。

 

[岐黄炎后人]

心本来光明一片，不有修，也不用证。100%信，心就100%的是……永远如是，不假修证。想出来的光，要么只是想当然，要么出来一会就没了……不过健身还是不错的。收收心，静静心还是不错的选择。药师法修的是琉璃光故名药师琉璃光如来。

会有意想不到的收获

 

[海燕翱翔]

通过修炼大光明修持，三年来，我很少间断。这是佛家经典，不容忽视。修生养性齐家治国平天下。我有了更深层次理解，平淡之人自有平淡事。但我从不荒废时光，从不看无聊的没有意义的电视剧。我觉得人生再世，还是要写点什么，合理安排时间，再忙，也要安排锻炼身体的时间，既使上有老下有小。四十不惑之年，身体已不属自己的了，是老婆和孩子及家人的。善待自己就是善待家人。
这部功，时间15分钟，练的时候，身上哪疼都自我感受出来。度娘上有视频，大家可搜，贵在坚持，注意呼吸。

如何修炼，老师?

 

[seacer]

有何功效

 

[自在中医]

坚持就好！

 

[岐黄炎后人]

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[sosme]

我现在练金刚长寿功，每次练完身体也感觉很舒服

 

[张井伟]

通过修炼大光明修持，三年来，我很少间断。这是佛家经典，不容忽视。修生养性齐家治国平天下。我有了更深层次理解，平淡之人自有平淡事。但我从不荒废时光，从不看无聊的没有意义的电视剧。我觉得人生再世，还是要写点什么，合理安排时间，再忙，也要安排锻炼身体的时间，既使上有老下有小。四十不惑之年，身体已不属自己的了，是老婆和孩子及家人的。善待自己就是善待家人。
这部功，时间15分钟，练的时候，身上哪疼都自我感受出来。度娘上有视频，大家可搜，贵在坚持，注意呼吸。

 

[张井伟]

学习一下，对身体有好处！谢谢

 

[大周天]

我老伴前些时因为失眠，白天也不敢睡觉，夜间又睡不着，只有天亮前睡一会儿。一周时间了，那得多难受呀。我教其练慧莲功，这几天晚间七点钟就睡着了，通夜睡得都挺好。有失眠的朋友可试着练一练。也就五分钟的事。

 

[岐黄炎后人]

好的