气血疗法的推拿手法(二)
——郭氏手法操作技巧
李刚
上一讲,我讲了气血疗法的治病原理和发力方式。本讲为我在北京学习郭氏推拿手法时,师父收我为关门弟子,现不愿私藏,全部将郭式手法技巧总结摘录于下。望仁者见仁,智者见智。这是学院派将学不到推拿手法。余将民间真正气血疗法推拿作为中医之一发扬光大。——郭氏手法操作技巧
李刚
(一)郭亚香大夫指点概括如下:
1.头部:四指指尖侧面边幅用力,四指指甲桡侧。做到前面时,手掌要悬旋着。
2.腿部靠四指拿捏,拇指完全放松,靠胸大肌的力去推动;大腿根部的做法也完全不一样,外侧手掌稍立起,靠无名指把持住。
3. 背部也是靠四指指尖感触,用力推出去,拇指和四指的力是均衡的。
4.颈椎:拇指不要用力(不要感觉拇指有使劲推揉的动作),并和食指并拢借力,用中环指把持住脖子。
5.做大臂时推.拉(带)只做两下,作颈椎或腿部一定要用四指把持住好,不要让其松动,同时晃动幅度不要大;颈椎一定要用无名指和中指把持好,这样才能分散拇指的力,使力度均匀,靠肩关节带动手臂,使力通过手指腹直达病灶。
6.做胸腹部时,一定要向斜下方,掌根用力。左升右降,站在患者左侧做胸腹部。
7.做背部时,站在头侧,用掌根上的点(如小鱼际)。并在做时,先往回带一下,借助惯性,再推向对侧,同时拇指腹感受手下筋脉肉皮骨的细微变化,以此感受筋结点,找准病位。
8.做背部两侧时,胳膊垂直用力,放手往回带一下,再推出去。
10.肘尖点按揉时,大臂紧贴自己胸右大肌,用自己腰背的力带动并保持一致,胳膊要收着力,做的时侯,也要先带一下;用力的方向是腹部中心,或偏外侧,然后把力推出去。要领:是身体带动胳膊出力。
(二)施术者容易出现的常见问题:
1.揉腹振腹时发力方式不对。
2.让顾客的整个身体随你动起来,力量的大小由自己肩或肩腰部控制,不能太漂浮。
3.胳膊要伸直(否则力传递时易打弯),上臂要外翻。发力点在肩膀,手指手腕处于放松状态。
4.手全部放松,不要拿力,用肩使力,把力送到手上到达指腹速度不要太快,每分钟拿推90次。
4.站姿重要:微蹲马步,推拿床高低合适,并把股肌前侧顶着床沿,这样形成三角形支点,医家的底盘是最牢固的。
5.掌根按压腿部时,手掌不能拿起来。
6.腰挺直,用胸部或腰部发力,手掌不要沓得太紧太实。
7.找不到筋结点(痛点),是因为手沓得太实,是不会用力的表现。
8.练习使用肩部和胸部发力时,是前后发力,不是上下发力,是肩膀带动胳膊,不是胳膊带动肩膀,借助身体之力量推出去,比单纯手部发力大得多。
(三)推拿顺序:
先做背面:头部→后项→背侧→腰部→臀部→股部→小腿→足→胳臂→手指
后做前面:头部→胸肌(包括乳头四围)→腹部→股前侧→小腿
时间:一小时
(四)效果:气血通则自愈,是市面普通推拿的三倍以上。该疗法的优点是施术者学会正确发力方式后,减轻自身体力消耗,使力的渗透到患者体内更强大。长久施术者,一定会耗气,严重会伤到自身,医者不可不顾及自身。
(五)气血疗法的禁忌证:
根据升清降浊原理,做该疗法后,当天睡前不宜泡脚。
(六)自赋诗见下图(丙申年冬日李刚题於北京)
(李刚原创2018年4月22日下午整理记录于此,未经允许严禁转载或发表,否则视为侵权。)
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