注释：孕妇，老年人食疗为主，同时保证医患安全。。
问诊记录
客人来叙述情况
亲 问下孕妇感冒，喉咙痛，鼻涕有时会有血，怎么治疗呢
1 问是否本人
我：你是本人吗？
对方：是本人
2 询问感冒前和目前的情绪，来判断五脏状态
我：感冒之前发生了什么吗？着凉，劳累，生气，悲伤？等
对方：吃多了点金桔 就发现喉痛开始微痛 然后就慢慢严重了
我：最近有什么突出情绪吗？操心、劳累都有产生，有愤怒 悲伤 害怕 伤心 忧虑 焦虑 类似的情绪吗？
对方：都有
我：这个是通过情绪看你的身体状态
我：感冒之前几天和现在，哪种情绪最突出呢？比如按照顺序排序，最强烈的情绪是第一个，挨个往下排。
对方：忧虑 焦虑 伤心 悲伤 愤怒 害怕
(到这一步，五脏的虚实状态就出来了，脾虚寒
，心虚火
，肺虚寒
，肝虚火
，五脏状态是这样的)
3 问一些症状来进一步佐证五脏状态
(问肺的状态)
我：感冒几天了
有发烧吗？
有痰吗？
有咳嗽吗？
鼻涕是清鼻涕还是稠的？
除了有时候的血是什么颜色呢？
对方：15天了 没有发烧、没有痰、没有咳嗽
鼻涕稠的 有时候是黄色出点血 晚上睡觉喉咙痛 白天因为喝着水所以喉咙痛缓解些
(问脾和肾的状态，一开始的操心劳累，就是脾和心的虚症)
我：身上有发冷吗？
对方：身上感觉冷
4 问睡眠的状态
睡眠好吗？几点入睡呢，几点醒来
睡眠不好，平均每天在11:00入睡，早上6:20起床
如果9点多睡，是没试过，还是玩手机，还是单纯睡不着呢？
9点吃饭差不多才吃完
(这一步判断出，睡不着首先是晚饭太晚)
5 问问孩子几个月了
孩子几个月了呢？
一个多月
6给出建议
孕妇吃任何药都会写，孕妇慎服。
所以我给个生活和饮食调整建议吧。食疗来代替方剂
1 6点吃晚饭
(解决吃饭太晚，食积造成睡不着的问题)
2 9点多躺下听些音频节目，9点开始不玩手机
(提示早睡，11点已经是亚健康的边缘)
3 生活中多找些朋友唠叨唠叨烦心事
(排解负面情绪过多)
饮食
主食
小米为主，南瓜红薯(补脾)
米都可以做粥，做饭
搭配些大米(补肺)
肉类
牛肉(补脾)
酸笋老鸭汤(补肺降低肝火)
糖心蛋(补心)
水果
荔枝
桂圆
桃，
(以上补脾性温)
搭配少量梨橘子葡萄
(补肺泻肝因为寒凉所以少吃)
甜味，白水，酸味，多一些
(补脾补肺)
不吃面食，辛辣，偏咸的东西(旺肝火，旺心火的食物)
这样就好了
问诊记录
客人来叙述情况
亲 问下孕妇感冒，喉咙痛，鼻涕有时会有血，怎么治疗呢
1 问是否本人
我：你是本人吗？
对方：是本人
2 询问感冒前和目前的情绪，来判断五脏状态
我：感冒之前发生了什么吗？着凉，劳累，生气，悲伤？等
对方：吃多了点金桔 就发现喉痛开始微痛 然后就慢慢严重了
我：最近有什么突出情绪吗？操心、劳累都有产生，有愤怒 悲伤 害怕 伤心 忧虑 焦虑 类似的情绪吗？
对方：都有
我：这个是通过情绪看你的身体状态
我：感冒之前几天和现在，哪种情绪最突出呢？比如按照顺序排序，最强烈的情绪是第一个，挨个往下排。
对方：忧虑 焦虑 伤心 悲伤 愤怒 害怕
(到这一步，五脏的虚实状态就出来了，脾虚寒
，心虚火
，肺虚寒
，肝虚火
，五脏状态是这样的)
3 问一些症状来进一步佐证五脏状态
(问肺的状态)
我：感冒几天了
有发烧吗？
有痰吗？
有咳嗽吗？
鼻涕是清鼻涕还是稠的？
除了有时候的血是什么颜色呢？
对方：15天了 没有发烧、没有痰、没有咳嗽
鼻涕稠的 有时候是黄色出点血 晚上睡觉喉咙痛 白天因为喝着水所以喉咙痛缓解些
(问脾和肾的状态，一开始的操心劳累，就是脾和心的虚症)
我：身上有发冷吗？
对方：身上感觉冷
4 问睡眠的状态
睡眠好吗？几点入睡呢，几点醒来
睡眠不好，平均每天在11:00入睡，早上6:20起床
如果9点多睡，是没试过，还是玩手机，还是单纯睡不着呢？
9点吃饭差不多才吃完
(这一步判断出，睡不着首先是晚饭太晚)
5 问问孩子几个月了
孩子几个月了呢？
一个多月
6给出建议
孕妇吃任何药都会写，孕妇慎服。
所以我给个生活和饮食调整建议吧。食疗来代替方剂
1 6点吃晚饭
(解决吃饭太晚，食积造成睡不着的问题)
2 9点多躺下听些音频节目，9点开始不玩手机
(提示早睡，11点已经是亚健康的边缘)
3 生活中多找些朋友唠叨唠叨烦心事
(排解负面情绪过多)
饮食
主食
小米为主，南瓜红薯(补脾)
米都可以做粥，做饭
搭配些大米(补肺)
肉类
牛肉(补脾)
酸笋老鸭汤(补肺降低肝火)
糖心蛋(补心)
水果
荔枝
桂圆
桃，
(以上补脾性温)
搭配少量梨橘子葡萄
(补肺泻肝因为寒凉所以少吃)
甜味，白水，酸味，多一些
(补脾补肺)
不吃面食，辛辣，偏咸的东西(旺肝火，旺心火的食物)
这样就好了