《黄帝内经.素问.生气通天论》云：“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝”另：“凡阴阳之要，阳密乃固”。
在阴阳理论中，人体的能量为阳，人的实体为阴。人的实体即为人的肉体，是由六大类的营养成分、二十五种化学元素组成的。所以，营养成分为阴。人体生命的动力能源不是别的，而是热量。人有充足的热量而活，无充足的热量而病、而死，这是不争的事实。因此，对于人体生命来说，热量为阳，营养为阴。营养不多不少，保持所需，热量不外泄、保存充足。只有这样，生命力才能旺盛。如果热量离开了人体，人就会生病或者死亡。这就是“阴阳离决，精气乃绝”的真实意义。
“阴阳平衡”的说法就是中医对“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝”一句的误读。
在阴阳理论中，人体的能量为阳，人的实体为阴。人的实体即为人的肉体，是由六大类的营养成分、二十五种化学元素组成的。所以，营养成分为阴。人体生命的动力能源不是别的，而是热量。人有充足的热量而活，无充足的热量而病、而死，这是不争的事实。因此，对于人体生命来说，热量为阳，营养为阴。营养不多不少，保持所需，热量不外泄、保存充足。只有这样，生命力才能旺盛。如果热量离开了人体，人就会生病或者死亡。这就是“阴阳离决，精气乃绝”的真实意义。
“阴阳平衡”的说法就是中医对“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝”一句的误读。