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穴位运用 直接灸关元穴记录(转帖)

难忘

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2009/12/20
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转自小松博客
2011-02-22

经过长时间的思考,且有直接灸合谷穴的经验,虽然不是好的时机;但是,为了积累更多经验以进一步应用;我决定从明天起重灸关元穴。

以下引自灸法直论(王正龙)

一个人若要干一番大事业,若不能经受这种痛苦的磨炼,其豪言壮语就是一句空话,就什么也干不成。

当对关元穴施灸二三百壮后,会出现“通窜”的感觉,哪里有病,就“通窜”到哪里。比如:子宫有病,就会“通窜”到子宫;前列腺有病,就会“通窜”到前列腺;大肠有病,就自然“通窜”到大肠,直至病除为止。就好像电脑的“杀毒软件”一样,根本就不需要认为去操控,“杀毒软件”会从头到尾、从里到外的将“病毒”全部搜出并杀灭,全凭真阳元气的自然造化功能,绝对不用“越俎代庖”,其效果真是令人不可思议。

在对患者施灸时,一般不论出现什么情况,都应该坚持灸下去,直至被灸的关元穴不觉疼痛或有温水流动的感觉,直至小腹如热水袋一样温热舒服为止。而且,在此之前所出现的情况都是病邪被化解出去的情况。比如:喉咙干痛、口渴、目赤、头痛等症状,许多古今医生都认为是灸过火了,通过灸足三里就可以引火下行。但我认为大可不必,因为灸关元可以祛除寒邪、增强脏腑功能,有助于恢复“元阴元阳”。

所以,一般施灸,最好关元穴和中脘穴同时进行,就可以加快祛寒的速度,上火的症状就会很早出现并很快消失,基本上没有必要灸足三里穴来“引火下行”。如果出现喉咙干痛难忍的现象,不必担心,等寒邪被驱逐出去以后,自然就会在瞬间出现清凉的感觉。如果“通窜”的范围比较大,又疼又痒又热,必须继续灸下去,最后不知是第几壮,痛苦的感觉瞬间消失,温热舒适感会重新汇聚到穴位上。

一般来说,患者以前有手淫习惯或性欲强烈的人,施灸时阴茎或阴蒂会极痒难忍,第二天会有遗精现象(妇女会有白带增多的现象),这是淫浊败精被化动的必然表现,灸至100壮以后症状就会消失,千万不要认为灸法会造成持续不断的遗精或白浊。

由于患者的病邪很深,并非灸100壮就可以解决的。当灸至200壮时,可能患者就会不觉得疼痛了,但腹中不觉温热,这只是浅层的寒邪被驱出的表现,而藏在深层的寒邪还没有被触及,必须耐心地灸下去,真正的反应在300~500壮以后才会出现。而且,在灸二三百大壮以后,穴位上烧成的焦黑糊痂会翘起,痂与肉之间有脓,糊痂会滑动,此时可以将糊痂揭掉,将艾炷坐在小坑儿里继续施灸,不必担心,绝不会将腹腔烧穿。当患者担心快要“烧穿”的时候,也正是元气开始强盛的时候,此时伤口恢复的速度也是令人吃惊的。如果一直隔着糊痂灸,虽然痛苦少一些,治疗效果也就比较差了。

如果医生没有胆量(把握)为患者施灸超过300大壮,也就没有资格说自己懂得灸法。如果对患者施灸没有超过300大壮,连一半的治疗效果也达不到,邪气不能除尽,病邪仍会继续作怪,患者的疼痛也就白白忍受了。

而且,患者体力之虚非短期所能康复,以后每年必须再灸一次,壮数可以逐次减少(比如今年灸500大壮,明年可以只灸300大壮),但每次以灸至不痛、腹中温热或四肢末梢麻胀为准,以巩固疗效,充实体质。

另外,由于皮肤具有弹性,开始时伤疤会变得很大,成椭圆形,待愈合后又会缩小,第二年再施以重灸,伤疤就会变得更小,成横线状。并且,在灸至300大壮以后,有些患者会在施灸过程中出现穴位出血的现象,这是经脉里的瘀血被化开的表现,因为被化开的瘀血是不会再凝固的,所以,不必担心,只是用卫生纸将黑血暂时吸干,继续灸下去就是了,等瘀血化尽,正常的血液自然会将伤口凝固住,不必惊慌。此时可以将一些艾灰填入出血处以继续施灸,绝对不会出现西医所担心的任何情况。

最后说明一点,灸至不疼后,还应再灸100大壮,直到灸得感觉冷气从脚下出尽,腹中温热(艾火熄灭以后依然温热),浑身快活难以抑制,甚至出现“性高潮”的感觉,此时表明阴邪已经全部散尽,继续施灸就会产生多余的阳火,此时必须马上停止施灸(否则会出现阳极伤阴的情况,会变得狂躁)应该马上服两盒六味地黄丸(每盒十大蜜丸,2次/日,10丸/次)以收敛余火,至此方为全功。

许多患者灸至一两百壮时就会感觉不疼,这是假象,只是祛除了浅层的病邪,继续施灸至300壮,疼痛又会复发,这是深层的阴邪被搜出的表现,医生不要被假象所迷惑,必须达到腹中温热的状况时才是痊愈的表现。这也是医生没有为自己施灸超过300壮就没有资格为患者施灸的原因。

一般施灸的患者的感受是有其明显的次序的:

1.皮肤灼痛;2.腹内钻痛;3.患处绞痛;4.周身痒痛(或外生殖器极痒);5.能够忍受疼痛;6.患处不痛;7.灸处不痛;8.灸处发热,但艾火熄灭后热感随即消失;9.灸处发热,而且艾火熄灭后热感仍能保持;10.整个腹腔都有热感,而且彻夜保持(到此时必须及时停灸,并服用几剂具有收敛性质的药物,而后以“虚痨”证治之)

个别患者可能不符合上述顺序,但全身出现通窜感也属于大功告成,不必拘泥以上顺序(若出现手指脚趾发麻等血虚精伤证,则必须及时停灸)。如果初学者不能把握,对于施灸者不超过800~1000壮就停止,也是比较恰当的。

话说回来,患者所患的重病都是由于本人的坏思想和不良习惯造成的,老天爷也不可能让他舒舒服服地治愈,必须给患者留下一个深刻的教训,使之不敢再犯。总之,艾灸的疼痛完全是可以忍受的。

而且,对患者施以重灸,一般需要10至20天,每天四五个小时

灸后形成局限性深度灼伤,以达到化脓的目的。如果施灸的壮数不足,化脓的时间很有可能长达二三个月之久。如果一次(每天50大壮,连续10天就是500大壮)能灸足壮数(以灸至不痛、腹中发热为止),半月之内,伤口就可以封口,而且,疤痕很小。

必须反复强调:灸法只是祛寒邪、通经脉,却不能补充元气。元气虚弱者慎用!

所以,施以灸法以后,必须用增加饮食、不管闲事和加强锻炼的方法才能恢复精气。倘若只依赖药物的滋补,只会适得其反。


治疗宜在夏至左右,补养应在冬至前后。
医之治病用灸,如做饭需薪,今人不能治大病,良由不知针艾之故也。世有百余种大病,不用灸艾、丹药,如何救得性命,劫得病回?如伤寒、疽疮、劳瘵、中风、肿胀、泄泻、久痢、喉痹、小儿急慢惊风、痘疹黑陷证。若灸迟,真气已脱,虽灸亦无用矣;若能早灸,自然阳气不绝,性命坚牢。又世俗用灸,不过三五十壮,殊不知去小疾则愈,驻命根则难。故《铜人针灸图经》云:凡大病宜灸脐下五百壮。补接真气,次其法也。若去风疾四肢小疾,不过三、五、七壮而已。仲景毁灸法云:火气虽微,内功有力,焦骨伤筋,血难复也。余观亘古迄今,何尝有灸伤筋骨而死者!彼盖不知灸法之妙故尔。
孙思邈早年亦毁灸法,逮晚年方信,乃曰:火灸,大有奇功。昔曹操患头痛,华佗针之,应手而愈,后佗死复发。若于针处灸五十壮,永不再发。或曰:人之皮肉最嫩,五百之壮,岂不焦枯皮肉乎?曰:否。已死之人,灸二三十壮,其肉便焦,无血荣养故也。若真气未脱之人,自然气血流行,荣卫环绕,虽就灸千壮,何焦烂之有哉。故治病必先别其死生,若真气已脱,虽灸已亦无用矣。唯是膏粱之人,不能忍耐痛楚,当服谁圣散,即昏不知痛。其睡圣散余自用灸膝甚效,放心服之断不误人。
 
最后编辑:
《扁鹊心书》灸法
黄帝灸法
男妇虚劳,灸脐下三百壮。
男妇水肿,灸脐下五百壮,
阴疽骨蚀,灸脐下三百壮。
久患脾疟,灸命关五百壮.
肺伤寒,灸脐下三百枚。
气厥、尸厥,灸中脘五百壮.
缠喉风,灸脐下三百壮。
黄黑疽,灸命关二百壮。
急慢惊风,灸中脘四百壮。
老人二便不禁,灸脐下三百壮。
老人气喘.灸脐下三百壮。
久患脚气。灸涌泉穴五十壮。
产后血晕,灸中脘五十壮。
暑月腹痛,灸脐下三十壮。
鬼邪着人,灸巨阙五十壮、脐下三百壮。
妇人脐下或下部出脓水,灸脐下三百壮。
妇人无故风搐发昏,灸中脘五十壮。
久患佝偻不伸,灸脐俞—百壮。
鬼魇着人昏闷,灸前顶穴五十壮。
妇人半产,久则成虚劳农肿,急灸脐下三百壮。
死脉及恶脉见,急灸脐下五百壮。
妇人产后腹胀水肿.灸命关百壮、脐下三百壮。
肾虚面黑色,灸脐下五百壮。
呕吐不食,灸中脘五十壮。
妇人产后热不退,恐斯成痨 ,急灸脐下三百壮。
扁鹊灸法
命关二穴在胁下宛中,举臂取之,对中脘向乳三角取之。此穴属脾,又名食窦穴,能接脾藏真气,治三十六八种脾病。几诸病因重,尚有一毫真寅气,灸此穴二三百壮,能保固不死。一切大病属脾者并皆治之。盖脾为五藏之母,后天之本,属土,生长万物者也。若脾气在,虽病甚不至死,此法试之极验。
肾俞二穴在十四推两旁各开一寸五分。凡一切大病于此灸二三百壮。盖肾为一身之根蒂,先天之真源,本牢则不死,又治中风失音,手足不遂,大风癞疾。
三里二穴在膝眼下三寸,【骨行】骨外筋内宛中,举足取之。治两目【目荒】【目荒】不能视远,及腰膝沉重,行步乏力,此证须灸中脘、脐下,待灸疮发过方灸此穴,以出热气自愈。
承山二穴,在腿肚下,挺脚指取之。治脚气重,行步少力。
涌泉二穴,在足心宛宛中。治远年脚气肿痛,或脚心连胫骨痛,或下粗腿肿,沉重少力,可灸此穴五十杜。
脑空二穴,在耳尖角上,排三指尽处。治偏头痛,眼欲失明,炙此穴七壮白愈。 ’
目明二穴,在口面骨二瞳子上,入发际。治太阳连脑痛,炙三十壮。
腰俞二穴,在脊骨二十一椎下。治久患风腰疼,灸五十壮。
前顶二穴,在鼻上,入发际三寸五分。治巅顶痛,两眼失明。
附:窦材灸法(计五十条)
一中风半身不遂,语言蹇涩,乃肾气虑损也,灸关元五百壮。
一伤寒少阴证,六脉缓大,昏睡自语,身重如山,或生黑黡,噫气、吐痰、腹胀、足指冷过节,急灸关元三百壮可保。
一伤寒太阴证,身凉足冷过节,六脉弦紧,发黄紫班,多吐涎沫,发燥热,噫气,急灸关元、命关各三百壮。伤寒惟此二证害人甚速,仲景只以舌干口燥为少阴,腹满自利为太阴,余皆归入阳证条中,故致害人。然此二证若不早灸关元以救肾气,灸命关以固脾气,则难保性命。盖脾肾为人一身之根蒂,不可不蚤图也。(舌干口燥乃少阴本热之证,仲景以大承气急下,但此理非身登仲景之堂者不能知,非神于仲景之法者不能用,盖火热亢盛不用承制,则燎原之害炽而生化之机息,可不畏哉!设本热假而标阴伏,误用承气立见危亡矣。先生灸法真保命全生之要,业医之士切须审察,不可卤莽而行之也。仲景盖以气化而用承气,若涉形藏,别有治法,不可混辟。)
一脑疽发背,诸般疔疮恶毒须灸关元三百壮以保肾气。
一急喉痹、颐粗、颔肿、水谷不下,此乃胃气虚风寒客肺也,灸天突穴五十壮。(穴在结喉下四寸。)
一虚劳咳嗽潮热,咯血吐血六脉弦紧,此乃肾气损而欲脱也,急灸关元三百壮,内服保元丹可保性命。若服知柏归地者,立死。盖苦寒重损其阳也。(虚劳而致六脓弦紧,即是肾气损脱。乃今之医治虚劳者,脉至微细急疾,尚用寒凉,其视人如草芥也,此种人不知作何结果。)
一水肿膨胀、小便不通,气喘不卧,此乃脾气大损也,急灸命关二百壮,以救脾气,再灸关元三百壮,以扶肾水,自运消矣。
一脾泄注下,乃脾肾气损,二三日能损人性命,亦灸命关、关元各二百壮。
一休息痢下五色脓者,乃脾气损也,半月间则损人性命,亦灸命关。关元各三百壮。
一霍乱吐泻,乃冷物伤胃,灸中脘五十壮,若四支厥冷,六脉微细者,其阳欲脱也,急灸关元三百壮。
一疟疾乃冷物积滞而成,不过十日、半月自愈‘若延绵不绝乃成脾疟,气虚也,久则元气脱尽而死,灸中脘及左命关各百壮。
一黄疸眼目及遍身皆黄,小便赤色,乃冷物伤脾所致,灸左命关一百壮,忌服凉药。若兼黑疸乃房劳伤肾,再灸命关三百壮。
一番胃,食已即吐,乃饮食失节,脾气损也,灸命关三百壮。(命关当作命门)
一尸厥不省人事,又名气厥,灸中院五十壮。
一风狂妄语,乃心气不足,为风邪客于包络也,先服睡圣散,灸巨阙穴七十壮,灸疮发过,再灸三里五十壮。
一胁痛不止乃饮食伤脾,灸左命关一百壮。
一两胁连心海乃恚怒伤肝脾肾三经,灸左命关二百壮,关元三百壮。
一肺寒胸膈胀,时吐酸,逆气上攻,食已作饱,困倦无力,口中如含冰雪,此名冷劳,又名膏盲病。乃冷物伤肺,反服凉药,损其肺气,灸中府二穴各二百壮。
一咳嗽病,因形寒饮冷,冰消肺气,灸天突穴五十壮。
一久嗽不止,灸肺俞二穴各五十壮即止。若伤寒后中年久嗽不止,恐成虚劳,当灸关元三百壮。
—疠风因卧风湿地处,受其毒气,中于五藏,令人面目庞起如黑云,或遍身如锥刺,或两手顽麻,灸五藏俞穴.先灸肺俞,次心俞、脾俞,再次肝俞、肾俞,各五十壮,周而复始,病愈为度。
一暑月发燥热,乃冷物伤脾胃肾气所致,灸命关二百壮.成心膈胀闷作疼,灸左命关五十壮。若作中暑服凉药即死矣.
一中风病方书灸百合、肩井、曲池、三里等穴多不效,此非黄帝正法。灸关元五百壮,百发百中。
一中风失音乃肺肾气损,金水不生,灸关元五百壮。
—肠癖下血,久不止,此饮食冷物损大肠气也,灸神阙穴三百壮.
—虚劳人及老人与病后大便不通,难服利药,灸神阙一百壮自通。
一小便下血乃房事劳损肾气,灸关元二百壮。
一砂石淋诸药不效,乃肾家虚火所凝也,灸关元三百壮。
一上消病日饮水三五升,乃心肺壅热,又吃冷物,伤肺肾之气,灸关元—百壮,可以免死。或春灸气海,秋灸关元三百壮,口生津液。
一中消病多食而四支赢瘦,困倦无力,乃脾胃肾虚也,当灸关元五百壮。
一腰足不仁,行步少力,乃房劳损肾,以致骨痿,急灸关元五百壮。
一昏默不省人事,饮食欲进不进,或卧或不卧,或行或不行,莫典知病之所在,乃思虑太过,耗伤心血故也,灸巨阙五十壮。
一脾病致黑色痿黄,饮食少进,灸左命关五十壮.或兼黧色,乃损肾也,再灸关元二百壮。
一贼风入耳,口眼歪斜,随左右灸地仓穴五十壮,或二七壮。
一耳轮焦枯,面包渐黑,乃肾劳也,灸关元五百壮。
一中年以上之人,口干舌燥,乃肾水不生津液也,灸关元三百壮.若误服凉药,必伤脾胃而死。
一中年以上之人,腰腿骨节作疼,乃肾气虚惫也,风邪所乘之证,灸关元三百壮。若服辛温除风之药,则肾仔水愈涸,难救.
—腿【骨行】间发赤肿,乃肾气风邪着骨,恐生附骨疽,灸关元二百壮。
一老人滑肠困重,乃阳气虚脱,小便不禁,灸神阙三百壮。
一老人气喘,乃肾虚气不归海,灸关元三百壮。
一老人大便不禁,乃脾肾气衰,灸左命关、关元各二百壮。
一两眼昏黑,欲成内障,乃脾肾气虚所致,灸关元三百壮。
一瘰疠因忧郁伤肝,或食鼠涎之毒而成,于疮头上灸三七壮,以麻油润百花膏涂之,灸疮发过愈。
—破伤风,牙关紧急,项背强直,灸关元穴百壮。
一寒湿腰痛灸腰俞穴五十壮。
一行路忽上膝及腿如锥,乃风湿所袭,于痛处灸三十壮。
一脚气少力或顽麻疼痛,灸涌泉穴五十壮。
一顽癣浸淫或小儿秃疮,皆汗出入水,湿淫皮毛而致也于生疮处隔三寸灸三壮,出黄水愈。
凡灸大人.艾炷须如莲子,底阔三分,灸二十壮后却减一分,务要紧实。若灸四肢及小儿,艾炷如苍耳子大.灸头面.艾炷如麦粒子大。其灰以鹅毛扫去,不可口吹。如癫狂人不可灸,及膏粱人怕痛者,先服睡圣散,然后灸之。一服止可灸五十壮,醒后再服、再灸。
 
2011-02-23

上午9:20开始艾灸,之前先刮毛、仔细定位,并做好标记。准备好米粒大的艾绒约5个,做好50壮莲子大艾壮。准备一张硬纸,中间剪直径1厘米的小洞,把小洞对准关元穴。我害怕在艾灸的过程中,艾壮倒下来,烧到周围的皮肤。
灸1.jpg
灸2.jpg
灸3.jpg


多亏老婆帮忙,否则一个人很难准确放艾壮,同时,老要抬头,不舒服。

前面几壮,因为艾壮小,疼痛的时间很短,约20秒左右。当,灸大艾壮时,疼痛时间1-2分钟。辛苦老婆握我的手,同时,我还不停地用手搓脸,我发现,这两个办法是有效的缓解疼痛的办法。

我体会,艾壮越实在,效果越明显。除了疼痛外,有时候能够感觉到热量向腹腔内扩散。

因为疼痛时,会忍不住张嘴,同时,可能是艾灸的原因,我总觉得嘴巴干。

艾灸10壮左右,我需要休息一下,否则,有点受不了。

灸完55壮,耗时近4个小时。

灸完后,关元穴成了蚕豆大的焦黑的一块,还伴有轻度疼痛。

下午,我非常困,睡了一个多小时觉。起床时感觉关元穴温温地,一直疼痛。看了一下,边上起了一圈密集的小水泡。

晚上,关元穴不疼痛了。
 
2011-02-24

今天早上跑步,关元穴一点也不疼。

老婆给我做的艾壮莲子大,直径约1厘米,非常类似好时巧克力的外形,很实在。结果,每次疼痛2-3分钟,灸完50壮耗时6个小时,中间休息四次。

灸的地方范围约1.4厘米*1.1厘米,椭圆形,周围的水泡明显变大,我挑破了。否则,水泡的疼痛和艾灸的疼痛无法分辨。

晚上,没有胃口。灸处持续发热,向腹腔内发散。

真的很疼,如果有一丝松劲,就可能坚持不下来。特别需要家里人的不停鼓励。


祷告
天父啊!请听我说。
这两天我艾灸关元穴,真的非常疼。正如阿力妈妈说的那样,我是“以身试法”,想通过自己的亲身体会,加深对直接灸的认识。如果效果理想,我想应用于家人,同时我还能得到健康。如果效果不理想,我就到此为止。因此,有人说我是个好父亲。
天父啊!请听我说。
我“以身试法”,虽说可以积累些教训,但是目的完全是为了我和我的家人。可是,艾灸的时候,我不由得想起了主耶稣!不由得把我的灼痛和主耶稣的被钉十字架的痛苦相比较。
单纯从肉体上来讲,我仅仅是阶段性的腹部灼痛而已,绝无生命危险;而主耶稣呢?那可是四肢末端啊!肯定有生命危险的。
从精神上来讲,虽然我和主耶稣都是心甘情愿的;但是,我是给爱我的家人的,我是很高兴的,没有一丝丝委屈和难过。而主耶稣呢?虽然主耶稣也是心甘情愿的,但是,他是为了谁?为了从不认识他的人,为了虽然认识他,却侮辱他、讽刺他、迫害他、不信他……的人。无论是什么人,面对侮辱、讽刺、不理解等对待时,是很难很难没有一丝丝难过、伤心、委屈等负面情绪的。可是,主耶稣仍旧是心甘情愿!
从目的上讲,我几乎完全是自私的;而主耶稣呢?完全是无私的!完全是为了让信他的人得救,从而不下地狱!
从回报上来讲,无论我成功与否,除了我的家人都会更爱我以外,我还能得到别人的称赞。而主耶稣呢?信他的,有几人呢?更别提真心称赞的了。
天父啊,请听我说。
越和主耶稣对比,我越觉得,主耶稣是值得万人永远称赞的!主耶稣是真正爱的化身!那种爱,是对仇敌的舍己的且不求回报的爱,天地间无比的大爱!
天父啊!我愿人人都能明白主耶稣的苦心!我愿人人都尊主为大!我愿主的国降临!
奉耶稣基督的名求。
阿门!
 
2011-2-25

昨天晚上没有吃饭,睡觉前继续用针刺破水泡。鼻子里有浓浓的艾味。我反复验证了,的确是我鼻子里的,不是环境中的。这,验证了周楣生和倪海厦所说的,艾性找水。看上去,艾烟向上飘,可是艾却向下找水,并充满全身。我推测,除了艾灸穴位调节阴阳平衡外,这种遍布全身的艾,就像驱毒软件一样,搜遍整个机体,把毒排出体外。

另外,我有个教训,我没有想到艾灸的范围会继续扩大。如果我事先确定关元穴的时候,不是画一个点,而是画一个1.5*1厘米大小的椭圆形,就更好了。这样,能够确保艾灸在关元穴上。这点,是别人都没有说出来的。

早上,我仍旧没多少胃口。艾灸处也不疼了,照旧带两个孩子长跑。边跑边聊天,是种享受。感谢上帝的恩赐!今天,灸60壮,6个小时。疼痛比昨天轻多了,最疼的时候,也敢说话了。不像昨天,最疼的生活,听到任何一句话都难受。

艾灸的时候,和昨天一样,听到好几次水泡被烧破的爆炸声。有一次,还向外流出了热水。艾灸完后,和昨天一样,我都放了一张纸在灸处。否则,容易弄脏短裤。

中午的时候,没胃口。可能是早上吃得有点多。艾灸的时候,嘴巴特别干,喝了很多水,尿了5次尿。

昨天最疼的时候,特别希望有个把手给我握。怪不得产床上有两个把手呢!非常有助于减少疼痛。

上午,舌尖长个溃疡。
 
2011-2-26

今天我艾灸了一整天,灸90壮。

上午,几乎无疼痛感觉,我艾灸时还看了一些书。但是,下午的时候,有两个显著的变化。

一个,是我双腿发凉,特别是膝关节上方5厘米左右起,一直到脚踝上方。特别地冷,尤其是前面部分。一开始,我认为是长时间不动冷的。可是,我的双脚一点点都不冷。于是,我盖上厚衣服,仍旧冷。我让儿子帮我按摩,按摩的时候温温的,但是一停止按摩,又迅速变冷了。我就保持左腿不动,活动右腿,一会儿的功夫,右腿就温热了。可是,我一停下来,不到10秒钟的时间,右腿就像左腿一样冷。我老婆放一只手在我的右膝关节的衣服上,我觉得老婆的手特别热。中间休息的时候,我仅仅走1-2分钟,就感觉不到冷了。我一停下来,坐着不到,又迅速感觉到冷。所以,我断定,双腿的发冷,是体内向外排出寒气。这一刻,我内心狂喜!信心大增!

另一个是,本来一点都不疼的,可是下午第20壮左右,又开始疼痛了。疼痛的性质也变化了。

首先,疼痛由原来向腹腔内发散,变成向下腹部、双侧腹股沟及会阴部发散。

其次,疼痛出现的早了。本来,艾壮燃烧到接近皮肤时,才开始疼痛;现在刚刚燃烧就开始疼痛了。

再次,疼痛的时间延长了,最长的一次,持续有3-4分钟,而且特别疼。尤其是今天的第86壮,把我疼出了眼泪。

还有,疼痛有时候类似被针持续扎的感觉,有时候是持续发紧的感觉,有时候是钻疼。

中午的时候,胃口大开;晚上,没有一丝丝胃口。

值得一提的是,儿子见我很痛苦、很可怜,就跟我讨论一下。最后,儿子体会到“少吃多动”“早睡早起”“不发脾气,不生气”“不喝酒、不吃零食”等的重要性。

我的这次艾灸,能够给儿子带来深刻体会,算是达到了一个很重要的目的!

值了!

灸处范围约2厘米*1.5厘米,边上的水泡都变成焦痂了。

目前共艾灸255壮。
 
2011-2-27

今天艾灸了115壮,合计灸370壮。

绝大部分的艾灸都不疼,我可以很轻松地看书;但是,有十几壮很疼,疼痛向左腹部、右腹部、耻骨、左上腹部等地方扩散。有时,灸处呈撕裂样疼痛,像被用刀切开一样。

今天,我再次琢磨艾灸和腿冷的关系。灸之前,我双腿一点都不冷。艾灸开始后仅1分钟,双腿特别是膝关节和脚背之间的区域非常冷。我忍不住了,拿了取暖器直接照膝关节,我感觉该处的裤子都非常热了,可是膝关节里面却非常冷。老婆用手摸上去,感觉不到很冷。我还放了两个艾灸罐在裤子里面,膝关节附近,很快,冷气就向脚背及脚趾头扩散了。老婆一摸我的脚趾头,很冷。最后,我还放了艾灸罐在鞋子里,效果只能说还行。随着艾灸的进行,原来冷的地方,逐渐变了。有点麻,有点跳,左侧膝关节内下方还像有个毛毛虫在里面扭动。最令我想不到的是,突然之间,我觉得所有冷的地方都变热了。老婆觉得不可信,她一摸我的脚趾头,真的很热。我让老婆马上把取暖器关掉,把盖在腿上的衣服拿掉。仍旧非常热乎。真是不可思议!!!艾灸最后5壮时,疼痛再次向耻骨区扩散,脚仍旧很热,但是膝关节附近的热乎感变化了,在热乎感中,还夹杂了麻、跳等感觉。21:20我正输入的时候,脚仍旧是热的,膝关节及其附近还是热中有麻、有点冷的感觉,说不出来到底是什么感觉。

现在,我坚信:艾灸关元穴,的确导致了体内的寒气向外排!我一定会坚持到排尽体内寒气的那一天!

另外,我今天还有一个很深的体会。灸的时候,我突然想起周楣生抢救脑炎和脑膜炎的病例,想起张仲景的桂枝汤的使用方法,想起倪海厦治癌症的例子。他们的共同点就是条件适合时持续作战,一鼓作气!我这两天也算连续作战了。我体会到其中的价值。以后,如果需要排出体内的寒气,一定得持续作战,直到寒气彻底被排出。否则,只是表面感觉不到寒,可是,寒气却躲在体内了!
 
2011-2-28

今天灸一整天,140壮,合计灸510壮。

没有任何疼痛感,仅有温热感。上午膝关节只有髌骨前下面有冷的感觉,小腿中下段有冷的感觉,脚很冷;到下午的时候,膝关节和小腿非常热乎,只有脚还有轻度的冷感。

今天有一个新变化,就是左手三间穴、中冲穴等附近皮肤痒,搔抓后有数个小红点。

我坚信持续作战的力量!

整天的胃口都很好。


2011-03-01

再次灸一整天,130壮,合计640壮。

几乎没有疼痛,晚上的时候,连脚都热乎了。奇怪的是,最后的时候,膝关节再次冰冷。

皮肤没有出现新的小红点。没有其它有意义的信号出现。
 
2011-03-02

昨天晚上因事,11点方睡觉。奇怪的是,早上3点就醒了。真有睡饱的感觉。

三天前,漏记了一件事,那就是我左口角起个疮。

今天艾灸160壮,合计800壮。

经过仔细体会,我终于明白前几天那种说不出来的感觉是怎么回事了。原来,肌体内的阳气驱逐寒气,是把寒气从里向外,从上向下驱赶的。这是我今天仔仔细细感觉到的。所以,仅当皮肤还有寒气的时候,也就是里面已经没有寒气的时候,就会出现这种说不出来的感觉,所以才会有瞬间皮肤从冷变热的奇迹。

我还体会到,当肌体排寒气之前,总是先出现局部疼痛,时间长短不一,然后才出现膝关节冷及脚冷,然后是膝关节热乎,最后是脚热乎。这是一个完整的过程。随后,又出现局部疼痛,再重复以上过程。

今天,我臀部及膝关节之间的所有组织都非常非常热乎,持续有好几个小时。

160壮中,有几次疼痛,最后一次是向右胸部中段放射。似乎,腹部以下的寒气排差不多了。

另外,灸处的黑痂从下面裂开了。我估计晚上洗澡的时候会脱落,而我比较害怕在灸疮上直接灸(都说很疼),所以,今天我几乎没有休息,一直灸,才灸完160壮。

求主保佑。
 
2011-03-03

再次3点醒来。

先附上以前的一件事,再接着写。

老郭:
你好!
我发现自从立春以后,我的睡眠就变得不好了,每晚不停地做梦,每次做梦印象都很深刻,在梦中我一直不停的奔跑,早晨起来发现自己比不睡觉还累。我记得有本书上失眠多梦好像是心经的问题,但是不记得是从哪看到的了。你有没有办法帮我改善这种失眠多梦的状况啊?谢谢!
张**

2011-02-12 我的回复如下:

张老师,您好!
谢谢您的信任。
以下浅见,供您参考。
“梦是一种特殊条件的知觉状态,情有所养,心之障时神帅乎而做梦。阴阳是睡觉入眠的总纲。阴阳平秘可无梦。阴阳出现偏衰则见梦”您“每晚不停地做梦”,估计是有点问题。问题在哪儿呢?
先说点常识:
“水生木,木生火,……水克火。”水,肾膀胱也;木,肝胆也;火,心小肠也。
肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。其华在发,其充在骨,为阴中之太阴,通于冬气。
肝者,……,通于春气。
心者,……,通于夏气。
气血流注:子胆丑肝【子时,气血归胆;丑时,气血归肝】

在中医来讲,心主睡眠。只要影响到心的阴阳,就会失眠。那么,什么原因导致您心火的阴阳失衡呢?
正常情况下,木生火,水克火,人体因而保持“火”的平衡状态。
如果,“木多”或/和“水少”,火就会过多。

从季节上讲,立春后是木的旺季。从时辰上讲,子胆丑肝,也就是说晚上11点到次日3点,都是“木”旺之时。所以,立春后,特别是子时和丑时,是人“木”旺之时。平常人,因为自身的“肾”这个“水”没问题,所以“火”仍然是平衡的。如果自身的“水”不足,“火”就多了。
冬天,是水的旺季。所以,我推测,立春前,您应该没问题。因为,能够借助自然界冬气而弥补自身的不足。但是,一旦冬天过去,春天到来,您不仅失去了冬气的帮助;反而因为春气生了更多的火。这样,您的心火就明显失衡了。换句话说,所以,我推测,您自身“水”不足,一旦失去冬气的帮助,就表现出来了。
同时,肾主蜇,您做的梦都是“蜇”不够而“一直不停的奔跑”。
另外,肾主恐,如果梦里您感觉到恐怖,更能证明是“肾”的问题了。
综上,我推测,您可能“肾虚”。
如何验证呢?
建议您检查一下背后膀胱经的“肾俞”、肾募穴“京门穴”、及肾经的母穴“复溜穴”等。如果这些穴位中,有异常,无论是颜色、触压的不适等,都可以验证。
假如如此的话,如何处理呢?
虚则补之。节房事以减少损耗,同时艾灸上述穴位特别是“肾俞”“京门穴”,应该有帮助。至于中药,我还没琢磨过。另外,假如您平常白天有点“恐”的话,也会伤肾。“思”克“恐”,多琢磨点事情,有助于除“恐”。
求主保佑您。
老郭
2011-2-22我收到以下的回复:

老郭:
你好!最近比较忙,没有及时向你汇报,见谅。首先向你表示感谢!我最近已经不怎么做梦了,快找到春眠不觉晓的感觉了,呵呵。
我多梦的情况最近几天有所好转,虽然也做梦,但是不像以前那么激烈,早晨醒来基本不记得梦到了什么,所以睡眠也好了很多。之所以变好,一方面是听你的劝告,晚上多灸肾腧穴,然后就是晚上好好的祷告。放假以来,我整个人变得比较懒,常常忘记祷告。除了气候的原因,可能也是神的管教。
自从两三年前通过看中里巴人的书开始人是中医以来,我们已经从中医的养生保健里得到了很多的好处。最明显的就是我们很少感冒发烧,即便感冒了也是很快就好,不像以前打针吃药的折腾很久;另外就是我的颈椎病有了很大的改善。以前我很怕低头洗衣服,洗不了10分钟脖子就疼得很难受,现在很少受到颈椎和后背疼痛的困扰了。精力也比以前好了。以前上完了最后一节课,就觉得全身的力气都用尽了,再也不想多说一句话,现在觉得精力比以前好多了。
有一个周末看中华医药,讲一个老中医每天早晨吃姜,到90岁还可以给人看病,我也想试试。不知你对此有没有研究?
张**

我之所以附上以上的邮件,既因为这是我第一次按照中医的理论来分析及其结果;又因为我昨天和今天都是三点睡醒,而且都做了和“性”有一些关系的梦;我想自我分析一下。

连续三点醒来,说明我的“金”有问题了。问题在哪里呢?

平常状况下,“金”的平衡,依赖于“土”“火”的平衡,土生金,火克金。而最近两天,我的土应该没多大变化,要是有,也是因为连续几天的艾灸关元穴导致火生土稍多而已。但是,火过多的话,来不及生土,可能会克金。结合我前面两天分别艾灸130壮和160壮,这远远超过我查到的资料中的量。因此,我断定,我连续两天三点准时醒来,是由于我艾灸的壮数太过了引起的。

昨天晚上,我仔细琢磨扁鹊心书中的例子,觉得说的真对,应该夏秋之交灸关元千壮。因为,此时处于长夏之际,仍宜补阳,同时,很快就是秋季了,金的旺季,火克不了金,只能生土,从而五行相生下去!

我决定:为了儿子,每年长夏灸关元穴千壮!


说到这儿,我忍不住多写一些。

当代的周楣生为了发扬灸法,给政府写信主动要求去治疗急性传染病,承诺无效就做阶下囚,但是仅获得支持一次,遗憾而死。

古代的窦材为了发扬灸法,上书皇帝,承诺有一句假话,或者有一人照做无效的话,愿领死。

可是,今天的事实呢?

我坚信他们所说的。

我真是奇怪,你说人人都想拥有健康?我敢说,这不过是嘴上说说而已。一旦见了艾灸之苦,立刻退缩。

你说人人都想拥有财富?我敢说,这也不过是嘴上说说而已。有一丝风吹草动就退缩了。事实证明,价格和价值是炒股成功的唯一法宝,每个人,一生中能有几个金点子呢?事后说说,都是诸葛亮;可是,一旦在生活中出现,其真实面目,暴露无疑。

你说人人都想拥有幸福?我敢说,这也不过是嘴上说说而已。天底下,有几人觉得自己不行?有几人觉得得事事信靠上帝?有几人真心赞美上帝?

人啊,没有财富时,费尽心机去追求;追到了财富,健康却一去不复还;纵然还有健康,心早没了。谈何幸福?


说到这儿,我又忍不住想起千王劝赌的真实案例。我非常相信千王所说的,不要去劝别人不要赌博,没有用的。千王一生中仅劝成功了一个人不要赌博。天知道那个人能否做到一辈子?!

我想说的是:不要去劝别人不要赌博,不要去劝别人通过艾灸、饮食、运动等来保健,不要去劝别人信主,几乎都没有用的!先做好自己的事!求主管教,求主引领。

今天白天艾灸了120壮,还差80壮就千壮了。不疼痛。

晚上的时候,由于灸痂还没有脱落,我人为地把灸痂弄掉了。虽然下方的部分早已经裂开,但是由于我艾灸壮数过多,且由于怕疼痛而在裂开的那天把灸痂全部撕掉,结果灸痂和下面的组织粘连得非常紧,好不容易才把灸痂弄掉。我非常后悔,一来,后悔当初没有把灸痂顺势弄掉,导致我虽然灸了很多壮,但是效果欠佳;二来,为了少疼痛,结果多疼痛了。下次灸的时候,一定顺势把灸痂弄掉。

把灸痂弄掉后,灸疮2.4厘米*3.1厘米大小,儿子看了一眼,就把头扭过去了,有点怕人。

真不知道,明天第一壮是什么感觉?还是有点害怕。

无论如何,我都要挺过去,同时还要灸到不疼为止。即使灸到不疼时,体内还有很多寒气,也不灸了。因为,我决定在今年8月1日再次艾灸关元穴千壮。
 
2011-03-04

这次艾灸,还有很多教训。

工欲善其事,必先利其器!

1,得有合适的打火机或者是香,否则点火的时候容易烧到皮肤。

2,得有合适的模具,否则做艾壮非常费时间且不够紧实。

上午,我做了几个小的艾壮,和第一天的感觉一样,疼!但比第一天轻一些。

总共灸40壮。

中午,仔细读别人艾灸的过程,大概7-8天左右,灸痂会脱落。我理解他们为什么担心会被烧穿了。

我决定:每天灸四五十壮,直到第二个灸痂脱落为止。

下午,困了,睡了2个小时。睡觉时真感觉关元穴非常热乎,真像个小火炉,双脚暖暖的,真舒服。
 
2011-03-05

昨天晚上做了个梦,梦见自己在外地游玩,见一个石窟,壁内见一个图案,就是燃烧的艾条端,艾绒部分金黄金黄的,我用手一摸,居然搓掉了一些艾绒。我惊讶极了!特别想和别人分享。这时候,有两个地痞过来,我假装傻“这个能吃吗?”他们尝了,想让我吃,但是表情很难吃。后来,我和他们打架,还赢了。把一个人的双脚及一只手都握在手里。

我坚信:其中意思就是说----艾【爱】,给我力量和勇气!

再次决定,每天少量艾灸,直到脱落为止。

上午给儿子艾灸天突穴,下午给自己艾灸50壮,比较疼痛。

目前总共艾灸1010壮。

另外,合谷穴已经愈合,但是,头油的改变没有达到理想程度,再次在疤痕上直接灸十来壮。

丈母娘今天给我买了香,这下子,点火就非常容易了。特别是米粒灸的时候,更是适用。


2011-03-06

昨天晚上梦到自己赤手空拳和一持枪的山东大汉搏斗,结果对方骨折住院,我给对方几万块钱。同时,在大盘下跌的情况下,我的股票从7元多,在短短几天的时间内上涨到14元多。股票的代码是6007几几。

今天灸了27壮,第27壮灸完后,双侧髂前上棘区域非常非常非常疼痛,真的像被切开一样。决定不灸了。明天再说。

下午,买的模具到了,不太适用。经改革后,可用。
 
直灸关元日记

我仔细把自己的情况跟直灸关元日记的作者相对比,比较艾壮的大小、数量、感觉等。

大小:他的艾壮直径7-8毫米,我的艾壮1.2-1.4厘米,窦材的艾壮,前20壮三分【1厘米左右】,后面的艾壮二分【7毫米左右】,莲子0.8-1.4厘米,平均1厘米左右。所以,我的艾壮太大了,造成灸疮2.5*3.2厘米大小。

数量:古代最多灸千壮,我超过了,他1922壮。

感觉:他在千壮的时候,出现耻骨剧烈疼痛;我也是。他千壮以后才出现排寒气消失,我不足千壮的时候就感觉热乎了。他在1900壮左右才出现打斗的梦,我早。其主要原因,和我的艾壮大且持续艾灸有关。

综上,我决定停止本次关元穴的艾灸。随后半个月以吃发物为主。现,总结一下:


小 结

1我更加坚信自己的渺小,上帝的伟大!

2艾灸关元穴的确可以排除体内的寒气。

3应该在艾灸前,更仔细更全面地了解相关资料,我有点仓促上马的味道。

4直接灸并不可怕,只要决定信心,一定能够忍住疼痛,实施下去。

5务必选好时机【夏秋之交最佳】。

6务必选好穴位【多找些参照】。

7务必准备好材料【模具、打火机和香、把手等等】。

8务必在灸痂可以去除时去除,不可因害怕而保留。

9艾壮应紧实,大小适中【对关元穴来讲,0.7-1厘米左右】。

10彻底废除错误的思想【如饮食睡眠不规律、懒于运动等不顺应天意的思想】 。


***********完***************

附:

2011-03-14下午灸痂终于脱落了,可能和此前一直吃发物有关,如酒酿、香菜、鱼等等。另外,灸疮的右下部分扩大了。味道很大。每天照旧洗澡,仅用普通的餐巾纸隔离,以防弄脏内裤。

2011-4-18今天早上,痂皮脱落,和合谷穴一样,形成一个光滑的浅棕色的椭圆形疤痕。前前后后,我没有吃过一颗药,也没用过任何外用消毒的东西,只是在后期,用过几个普普通通的创可贴。
 
早就听说每夏千壮的养生方法了,每次初试即败,实在太疼了。今遇楼主如此好文实为大幸,把过程写的如此的详细,感激感激。中国古方的效果大都为传说来记录,过程和方法也不很精细的记载,试过很多方子,基本都是效果会相差很远或几乎就没有效果。见楼主如此的毅力,真欣慰能的见到,也彻底打消了我再次去尝试的心思了。
 
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