方证 人证 时证 声名鹊起 正式会员 注册 2016/12/24 帖子 105 获得点赞 12 声望 18 年龄 42 所在地 西安 2016/12/24 #1 这样喝茶提神却不伤人： 午饭后喝茶，午前不喝； 运动刚刚结束几乎快要冒汗的时候，喝两三茶盅，而不是两三杯，所以不用担心胃不舒服； 用小茶盅喝，而不是水杯； 多喝普洱，少喝其它； 要喝滚茶，不喝温茶凉茶； 喝茶前要吃点点心花生等，不空腹喝茶。
这样喝茶提神却不伤人： 午饭后喝茶，午前不喝； 运动刚刚结束几乎快要冒汗的时候，喝两三茶盅，而不是两三杯，所以不用担心胃不舒服； 用小茶盅喝，而不是水杯； 多喝普洱，少喝其它； 要喝滚茶，不喝温茶凉茶； 喝茶前要吃点点心花生等，不空腹喝茶。
方证 人证 时证 声名鹊起 正式会员 注册 2016/12/24 帖子 105 获得点赞 12 声望 18 年龄 42 所在地 西安 2016/12/24 #2 运动刚刚结束全身热血沸腾的时候，两盅滚茶下肚，茶水自然不会停留肠胃生痰聚饮，而是以气雾形式进入身体经络血液汗孔等处滋润清凉。
