- 注册
- 2014/03/24
- 帖子
- 1498
- 获得点赞
- 301
- 声望
- 63
图中的这位老中医就是我市唯一的国家级名老中医胡斌。他今年已经72岁了，但却养生有道，眼不花，眼不聋。秘诀之一就是每天睡觉前喝一点药酒。
在金华三溪堂国药馆，每逢胡斌坐堂，病人总会把他围得满满的。72岁的他精神矍铄，眼不花，耳不聋，一番望闻问切后，一连串的中药名脱口而出，思维敏捷，遇到弟子不在时，还常常自己亲自动手写药方。许多病人感慨，现在有不少人40多岁眼睛就开始老花了，记忆力也开始下降，思维也没有以前敏捷了，真不知道胡老是怎么保养的。
作为一个从医40余年，又是我市唯一的国家级名老中医，胡斌肯定有自己的一套养生之道。在与胡斌家人的交谈中记者了解到，胡老平时并没有吃什么山珍海味，也没有吃什么高级滋补品，饮食与常人无异，但有一点，每天两袋牛奶少不了，而且临睡时总要喝一点自己配制的药酒，这个习惯他已经坚持了很多年。现在他的睡眠质量相当高，几乎可以用婴儿般的睡眠来形容，一天近百名病人看下来，也少见他有倦容。记者有些好奇，这位金华市中医脾胃病学科带头人、省中医药学会理事自己配制的药酒里到底藏着什么秘密？记者决定当面问个明白。
“其实也没什么，不过就是以经典‘六味地黄丸’为主配方，外加肉苁蓉、三七、黄芪、枸杞、制首乌。”胡斌说，《黄帝内经》上讲，女人是以血为主，以阴为主，男人以阳为主。女人整个的生命过程中是以七为数，每七年有一次变化，一般来说过了28岁以后就逐渐开始向下走，35岁阳明脉衰(到了这个年龄的女同志再美皱纹也出来了)，42岁三阳脉衰于上(鬓角白发开始出来)，49岁天癸竭地道不通(更年期来到了)。男人的生命跟着太阳走，每八年有一次变化。从这些变化中不难看出，进入中年后，人体的肝阳开始不足，气血开始衰竭。所以现在人们老说养生讲调理，其实还得先认识自己的身体状态，并且应趁早调理。
胡斌说，头为诸阳之会，肝开窍于目，耳得于肝之清阳上煦。如果肝阳虚则可致头昏目眩、视物模糊、耳鸣耳聋等；肝阳不足、温煦不力则可致胁痛、腹痛等；冲任二脉失于肝阳之温煦，则可致月经不调、不孕、痛经等；肝经循阴器，肝阳不足，下元不温则可致疝气、阳痿等；脾之运化亦赖于肝阳之温煦、肝气之调畅，肝阳不足，则脾土受累，而致胃脘痛、呕吐、泄泻、纳差，甚至可致贫血、水肿等。从中我们不难看出，正是因为肝阳不足，导致许多中年人刚过40岁就老花眼，女性开始出现月经紊乱，男性出现性欲减退等症状。
那么，是什么原因导致肝阳不足呢？胡斌认为，肾与肝为母子相生关系，母病及子。简单地说就是肾亏了，需要补肾了。那补肾怎么补呢，这需要根据各人情况而定，他就是根据自己的身体状况选择了大家都耳熟能详的六味地黄丸，这是一张源自宋代、业界公认的滋补肾阴基础方剂。现代医学研究表明，六味地黄丸具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢等作用。除了这个基础方，添加的肉苁蓉、三七、黄芪、枸杞、制首乌也是有讲究的。肉苁蓉、枸杞、制首乌都有补肾的作用，现代医学也发现这三味药有利于维持和改善记忆思维，推迟大脑衰老和萎缩。三七和黄芪，一个补气一个补血。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:人参补气第一，三七补血第一。黄芪则能补一身之气。肾气足了，气血充盈了，人自然年轻有精神了。
在金华三溪堂国药馆，每逢胡斌坐堂，病人总会把他围得满满的。72岁的他精神矍铄，眼不花，耳不聋，一番望闻问切后，一连串的中药名脱口而出，思维敏捷，遇到弟子不在时，还常常自己亲自动手写药方。许多病人感慨，现在有不少人40多岁眼睛就开始老花了，记忆力也开始下降，思维也没有以前敏捷了，真不知道胡老是怎么保养的。
作为一个从医40余年，又是我市唯一的国家级名老中医，胡斌肯定有自己的一套养生之道。在与胡斌家人的交谈中记者了解到，胡老平时并没有吃什么山珍海味，也没有吃什么高级滋补品，饮食与常人无异，但有一点，每天两袋牛奶少不了，而且临睡时总要喝一点自己配制的药酒，这个习惯他已经坚持了很多年。现在他的睡眠质量相当高，几乎可以用婴儿般的睡眠来形容，一天近百名病人看下来，也少见他有倦容。记者有些好奇，这位金华市中医脾胃病学科带头人、省中医药学会理事自己配制的药酒里到底藏着什么秘密？记者决定当面问个明白。
“其实也没什么，不过就是以经典‘六味地黄丸’为主配方，外加肉苁蓉、三七、黄芪、枸杞、制首乌。”胡斌说，《黄帝内经》上讲，女人是以血为主，以阴为主，男人以阳为主。女人整个的生命过程中是以七为数，每七年有一次变化，一般来说过了28岁以后就逐渐开始向下走，35岁阳明脉衰(到了这个年龄的女同志再美皱纹也出来了)，42岁三阳脉衰于上(鬓角白发开始出来)，49岁天癸竭地道不通(更年期来到了)。男人的生命跟着太阳走，每八年有一次变化。从这些变化中不难看出，进入中年后，人体的肝阳开始不足，气血开始衰竭。所以现在人们老说养生讲调理，其实还得先认识自己的身体状态，并且应趁早调理。
胡斌说，头为诸阳之会，肝开窍于目，耳得于肝之清阳上煦。如果肝阳虚则可致头昏目眩、视物模糊、耳鸣耳聋等；肝阳不足、温煦不力则可致胁痛、腹痛等；冲任二脉失于肝阳之温煦，则可致月经不调、不孕、痛经等；肝经循阴器，肝阳不足，下元不温则可致疝气、阳痿等；脾之运化亦赖于肝阳之温煦、肝气之调畅，肝阳不足，则脾土受累，而致胃脘痛、呕吐、泄泻、纳差，甚至可致贫血、水肿等。从中我们不难看出，正是因为肝阳不足，导致许多中年人刚过40岁就老花眼，女性开始出现月经紊乱，男性出现性欲减退等症状。
那么，是什么原因导致肝阳不足呢？胡斌认为，肾与肝为母子相生关系，母病及子。简单地说就是肾亏了，需要补肾了。那补肾怎么补呢，这需要根据各人情况而定，他就是根据自己的身体状况选择了大家都耳熟能详的六味地黄丸，这是一张源自宋代、业界公认的滋补肾阴基础方剂。现代医学研究表明，六味地黄丸具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢等作用。除了这个基础方，添加的肉苁蓉、三七、黄芪、枸杞、制首乌也是有讲究的。肉苁蓉、枸杞、制首乌都有补肾的作用，现代医学也发现这三味药有利于维持和改善记忆思维，推迟大脑衰老和萎缩。三七和黄芪，一个补气一个补血。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:人参补气第一，三七补血第一。黄芪则能补一身之气。肾气足了，气血充盈了，人自然年轻有精神了。
附件
-
3acf231897eff65030d75a2b8e3e300a.jpg
