内科病咨询 夏天到了，我下肢尤其是两脚趾头冷痛，痛苦ing

[linqibing]

本人，近五十岁，男，有糖尿病史20年，高血压5年，两者控制尚可，注射胰岛素。夏天比较怕热，两下肢尤其是两脚趾头冷痛非常，当气压偏低的时候，心脏感觉闷得慌，但自我感觉可忍受，用扇子扇扇，空气流动一些就可以了；到了冬天，晚上睡觉的时候，浑身冰凉，很长时间，被子里面也不会热。需求助于热水袋或者电热毯。盖不住被子，然而把手脚扔在被子外面，又手脚发冻，颠转反复，有时无以成眠；除了“以上”的症状外，尚无发现其他不舒服的现象。



请教：身体是什么地方出了问题，如何治疗？如何调理？十分感谢！

 

[牙混混]

糖尿病慢慢的侵蚀血管，脚趾出现症状了~

 

[linqibing]

糖尿病慢慢的侵蚀血管，脚趾出现症状了~

牙师：能否给予我更多的解释？咋治疗或调治？谢谢！

 

[牙混混]

糖尿病很缓慢的侵蚀血管，人体心脏跳动时动脉血管也跟着一起收缩的~

糖尿病时间长了，动脉血管的收缩力下降，使得血液流通不畅~

因为，人体脚是最长肢端，血管质量下降首先表现在脚枝头上

 

[牙混混]

解决的办法有2个

每天2小勺三七粉，每天走路5公里~

 

[32230759]

如果你吃的药让你下身越来越冷就说明你吃的药没一点效果，不管是中药还是西药

 

[linqibing]

解决的办法有2个

每天2小勺三七粉，每天走路5公里~

请问，2小勺，大约几克？早晚吃，还是一次性吃？三七粉，可以长期吃吗？总量要否控制？谢谢

 

[牙混混]

请问，2小勺，大约几克？早晚吃，还是一次性吃？三七粉，可以长期吃吗？总量要否控制？谢谢

早上1-2克，晚上1-2克，不要过量吃，长期吃维护血管

 

[梦回杏林]

解决的办法有2个

每天2小勺三七粉，每天走路5公里~

早上1-2克，晚上1-2克，不要过量吃，长期吃维护血管

牙师啊，楼主还是喜欢吃药，运动多麻烦，呵呵。

 

[梦回杏林]

本人，近五十岁，男，有糖尿病史20年，高血压5年，两者控制尚可，注射胰岛素。夏天比较怕热，两下肢尤其是两脚趾头冷痛非常，当气压偏低的时候，心脏感觉闷得慌，但自我感觉可忍受，用扇子扇扇，空气流动一些就可以了；到了冬天，晚上睡觉的时候，浑身冰凉，很长时间，被子里面也不会热。需求助于热水袋或者电热毯。盖不住被子，然而把手脚扔在被子外面，又手脚发冻，颠转反复，有时无以成眠；除了“以上”的症状外，尚无发现其他不舒服的现象。

请教：身体是什么地方出了问题，如何治疗？如何调理？十分感谢！

生姜　＋　苦瓜　＋　散步

每天早上用苦瓜适量，加几片生姜，切碎熬水，
滓当菜下早饭，汤装瓶喝一天，早饭吃完半小时以后提着水瓶出门走8000步(约5公里)

生姜辛开，促进微循环；苦瓜苦降，控制血糖；散步既能舒畅心情增强体质，又能活化血管调节血糖。

三七粉多贵啊，生姜苦瓜大路货，散步更是一举多得绿色环保。
如果老是不爱活动，吃什么药也只能暂缓糖尿病并发症的进程。


顺便说一声，这个方法不是我想出来的，
是赵霖教授做客CCTV《文明之旅》节目［饮食与中华文化］时推荐的。
赵霖：卫生部健康教育首席专家(解放军301医院营养学研究员，博士生导师

 

[linqibing]

谢谢诸位的详细解答，尤其是牙师！感谢哦

 

[牙混混]

牙师啊，楼主还是喜欢吃药，运动多麻烦，呵呵。

孙思邈早在唐朝时候就教导我们：五十后，补药不离口~！

我听孙老道滴~~

 

[梦回杏林]

孙思邈早在唐朝时候就教导我们：五十后，补药不离口~！

我听孙老道滴~~

　　忠言逆耳啊，外求之术趋之若骛，内求之道少人问津。

　　三七活血祛瘀，保护外周血管，改善微循环确有良效，但不过是治标之术而已，只能暂缓糖尿病并发症的进程。

　　孙思邈服药养生的事情人们津津乐道，而他每日必做的三项锻炼(打拳按摩练气功)却鲜有仿效者。