原创首发 解救上班族精神萎靡就靠它

[dtbse]

　　上班族是整个社会群体中最大的一支队伍，一天8小时的伏案工作让很多人都非常疲倦，办公一族坐在办公室，身体就会僵硬，精神萎靡，眼睛干涩，甚至会觉得思维缓慢，跟不上节奏。工作越来越忙碌，身体的疲劳似乎也积攒到顶了，引起身体各处器官系统的不适：头晕、目眩、四肢无力、食欲减退、便秘、心慌、失眠多梦、尿频尿急等明显症状。

　　中医学很早就开始进行疲劳研究，根据身体不同的疲劳现象有不同的称谓，如疲乏、无力、倦怠、脱力、五劳等。缓解疲劳最根本在于主动滋养“元气”，它是体内五脏六腑功能的依靠，气足则五脏调和，身体不易疲劳。

　　服用食饵多通葆，先梳理消化系统，调肠胃，健脾胃，生新血都是清澈血，然后清除血液里胆固醇，扫清血管里的油脂、糖毒，最后配合外练调动元气，推动气血源源不断向你各大器官输送。

　　食饵多通葆采道家仙人辟谷之方，吸收自然之灵气，让人体内外气相通，产生天人合一功效，能量的交换，夺大自然的宇宙真气，扶正祛邪，增强机体的免疫力，激发机体自身的元气，从而达到帮助人们缓解精神疲劳的根本目的。

 

[红云兄弟]

疲劳之人不易辟谷。辟谷是古人气足之后自我 导引形成的断食方便，以其达到清心寡欲，克期取证，悟见自性的闭关功课。瘦人辟谷或病人避谷，则枉耗精血，易生意外。
但对于身体尚佳之人，有消化系病，也可短期断食，达到饥饿疗法的目的。
服气避谷的前提是，气要足，气足而不思食，是个功到自然成，不可以勉强而为之。道家讲的是无为自然，不是喜试新奇，不可为而为之。
有人辟谷会诱发神通，有人辟谷饿死了。