阻力刺法
又称动刺法，是在相对活动的过程，通过对阻力痛点的针刺来治疗病症的一种刺法。本法源于《内经》治疗经筋病的“以痛为腧”之说，但又有较大的创新。其主要区别点在于阻力刺法突出三个“动”字，即取穴时选用“动痛点”，针刺手法强调“动刺法”，针刺体位要求“动体位”。由于采取动静结合治疗，往往能收到较好的效果。阻力刺法为近年总结出来的刺法，临床应用确有一定作用。加之本法用针少，操作较为简便，可在任何场合治疗，不受设备条件之影响，故颇有推广之价值。
主要刺激区：动痛点
取动痛点的方法为：患者做可引起疼痛加重的动作，因疼痛而往往活动受阻。在维持其最痛的姿势中，寻找其最明显的压痛点，此点即为动痛点。
操作方法：每次一般选择1~3个动痛点。用28~30号1.5~2寸长之毫针，快速刺入穴内，缓慢提插至得气后，即改用高频震颤提插法，频率要求每分钟200次以上。在运针过程中，让患者重复引起最疼痛的动作，直到疼痛缓解乃至消失。
在针刺时，还应根据不同病症，要求患者有一个相应的动体位，这和一般针刺要求的静体位(如坐位、卧位)有所不同。如腰痛患者，在针刺时，让患者作直立、俯仰动作；如膝痛患者，在针刺时尽量伸直或弯曲膝关节等。
每次针刺时间1~2分钟，一般不留针，每日1次，急性者可针2次。
适应症：本法主要适用于颈、肩、腰、膝等肢体的闭合性软组织损伤。尤其对急性腰扭伤疗效好。一般来说，病程愈短，疗效愈好。
注意：骨折、脱位、韧带断裂和有严重血肿、感染者，禁用本法。
又称动刺法，是在相对活动的过程，通过对阻力痛点的针刺来治疗病症的一种刺法。本法源于《内经》治疗经筋病的“以痛为腧”之说，但又有较大的创新。其主要区别点在于阻力刺法突出三个“动”字，即取穴时选用“动痛点”，针刺手法强调“动刺法”，针刺体位要求“动体位”。由于采取动静结合治疗，往往能收到较好的效果。阻力刺法为近年总结出来的刺法，临床应用确有一定作用。加之本法用针少，操作较为简便，可在任何场合治疗，不受设备条件之影响，故颇有推广之价值。
主要刺激区：动痛点
取动痛点的方法为：患者做可引起疼痛加重的动作，因疼痛而往往活动受阻。在维持其最痛的姿势中，寻找其最明显的压痛点，此点即为动痛点。
操作方法：每次一般选择1~3个动痛点。用28~30号1.5~2寸长之毫针，快速刺入穴内，缓慢提插至得气后，即改用高频震颤提插法，频率要求每分钟200次以上。在运针过程中，让患者重复引起最疼痛的动作，直到疼痛缓解乃至消失。
在针刺时，还应根据不同病症，要求患者有一个相应的动体位，这和一般针刺要求的静体位(如坐位、卧位)有所不同。如腰痛患者，在针刺时，让患者作直立、俯仰动作；如膝痛患者，在针刺时尽量伸直或弯曲膝关节等。
每次针刺时间1~2分钟，一般不留针，每日1次，急性者可针2次。
适应症：本法主要适用于颈、肩、腰、膝等肢体的闭合性软组织损伤。尤其对急性腰扭伤疗效好。一般来说，病程愈短，疗效愈好。
注意：骨折、脱位、韧带断裂和有严重血肿、感染者，禁用本法。
