母亲身体弱，经常生病应如何调理

[merobin8]

母亲53岁，不喜运动，微胖，体弱多病，脸色偏暗。 主要的病症如下：

1. 比平常人怕冷，冬天手脚冰凉 ，天气有大变的时候，很容易得感冒

2. 偶尔运动动作太大，如跳跃，感觉尿都快拉出来了。

3. 最近一段时间膝盖酸软，特别是走路的时候感觉软绵绵的。

4. 经常吃一点蒜什么的就很容易上火，最近吃油炸鱼后咳嗽，胸闷，感觉有点喘不过气

5. 经常感到头晕 ，眼睛酸，视力和听力也大不如前， 晚上都是鼾声连连。


由于家里人经常生病，所以自己也看了点医书，略懂一二，根据一二点觉得是肾阳虚，经常头晕，眼睛酸，也跟肾虚，气血不足有关，

有喝四君子汤+枸杞就会有所好转，感觉她总体上是上热下寒体质。

不知道可否服用六味地黄丸，枸杞来调理。 现在咳嗽的问题，母亲吃了点枇杷膏+蛇胆橙皮散，感觉有所好转。平时的话，她自己就吃点六味地黄丸，

但感觉效果一般。也曾问了中医，但也没什么效果。 特别是膝盖酸软都还几个月了，很是苦恼。

本人很想学医，虽然经常看医书，但没有临床经验，也不敢随便给家里人开药，希望各位高手指点一下，像我母亲这种情况应该怎么调理才好。

 

[良友家电]

根据你母亲的情况用杞菊地黄丸比较合适一些，另外更年期、体质差可以再加上玉屏风散、谷维素调解。

 

[jiunanyang]

本阳虚阴盛应四逆汤，你说上火实际是有外感麻黄附子甘草汤一吃火就下了，你试下再说。

 

[姜厚朴]

愚建议：滋补肝肾，益气养阴，兼以健脾。

 

[信至顺]

不运动提升阳气，吃什么都没用。