高血压足疗方

[八月惊雷]

我在临床上对于高血压，或者血压不稳定，经常升高的患者常试用一个足浴方，每能收到不错的效果。这个方子很简单，就三味药：桑叶、桑枝、茺蔚子各15g，用法：加水1000毫升，煎成600毫升，睡前洗脚30~40分钟，睡完睡觉。血压升高，眩晕时也可以随时应用，常能在半小时内把血压降下来。即使对于顽固的高血压，血压降不下来，也有缓解眩晕症状的作用。
试举一例，有一位老患者，全身都是病，有心动过缓，血压不稳定，肾功能不全，痛风等，常常会有眩晕，心悸，胸闷等症状，一着急或不知道什么原因就会引起血压上升，眩晕发作，这时候赶紧把煎好的泡脚药热一下，泡一会儿，血压就会恢复正常，因为没有副作用，所以这个小方子就是她随时备用的保健药。

这个方子中，桑叶辛寒，功能疏风凉肝；桑枝苦平，功能祛风通络；茺蔚子辛凉，功能活血利尿，这三个药物配伍起来，可以达到平肝熄风，活血通络的作用。一般中老年高血压在中医辨证来说多数是肝肾不足，虚阳上亢所致，这三个药物平肝熄风，活血通络能起到很好的降压作用，内服也有效。温水足浴的作用还有扩张下肢循环，引血下行的作用，可以减轻脑血管痉挛和脑部充血，从而降低血压，预防中风。