白玉兰 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2015/10/17 帖子 16 获得点赞 0 声望 0 2015/10/18 #1 我爸七十多岁了,工作是贴地板砖的,如大理石这些,比较重的活,可能是长期得出来的职业病吧,现在年龄大了就出现了肩膀疼痛,有时候手都抬不起,去推拿店里做过针灸和推拿没用,刚做完的时候是舒服了好多,能抬起来,但是没坚持去就不行了,所以我想如果自己知道那些穴位怎么按,帮他坚持按,应该有效果的,所以想请教下各位大师,你们有好的方子推荐给我吗?我在这里谢谢过各位了~
我爸七十多岁了,工作是贴地板砖的,如大理石这些,比较重的活,可能是长期得出来的职业病吧,现在年龄大了就出现了肩膀疼痛,有时候手都抬不起,去推拿店里做过针灸和推拿没用,刚做完的时候是舒服了好多,能抬起来,但是没坚持去就不行了,所以我想如果自己知道那些穴位怎么按,帮他坚持按,应该有效果的,所以想请教下各位大师,你们有好的方子推荐给我吗?我在这里谢谢过各位了~
穷 穷极医理 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2015/09/07 帖子 13 获得点赞 0 声望 0 2015/11/05 #3 你给他进行穴位按摩有一定帮助,但我认为你爸爸自身的运动更重要,不能因为怕痛就更懒得活动疼痛侧的上肢。具体的肩周炎修复保健操,网上可以搜索到比较实用的。
zhongyi684055 声名远扬 正式会员 注册 2015/05/16 帖子 2577 获得点赞 414 声望 83 2015/11/17 #7 葛根汤:葛根20克,麻黄6克,桂枝10克,白芍15克,生姜10克,大枣12枚。炙甘草10克。
孤 孤舟蓑笠翁 声名鹊起 正式会员 注册 2011/08/06 帖子 126 获得点赞 1 声望 0 2015/11/20 #8 给你一个简单的方子:足三里穴的下一寸处名叫“中平穴”是治疗肩周炎的即效穴位。让你的老爸每天按穴位两次,上午一次,下午一次,每次5——8分钟。两穴都按,当天就能感觉到效果。