shi3615097 声名鹊起 正式会员 注册 2015/07/25 帖子 206 获得点赞 6 声望 16 年龄 45 所在地 三亚 2015/10/15 #1 急性腰扭伤，腰肌劳损，采用拉筋法治疗效果较佳，拉筋方法可以百度得到，参阅《筋长一寸，延寿十年》。治疗方法简单，易于掌握，执行。
Z zltzltzlt 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2014/05/08 帖子 31 获得点赞 1 声望 8 年龄 59 2015/10/28 #3 这种方法是不正确的，大家不一定要这样子做。请大家要慎用此方法。
