黔 黔态 惊鸿一瞥 正式会员 注册 2015/09/08 帖子 15 获得点赞 0 声望 0 2015/09/10 #1 麦冬 别名：麦门冬、沿阶草 本品甘寒清润，善清心肺之热而养阴除烦，兼可清润胃肠而止渴润燥。 麦冬为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。 养生习性：麦冬粟米粥：麦冬15g，鲜竹叶10g，粟米100g。麦冬、竹叶煎水取汁，粟米加水煮至半熟时加入前汁，再煮至粥熟。
麦冬 别名：麦门冬、沿阶草 本品甘寒清润，善清心肺之热而养阴除烦，兼可清润胃肠而止渴润燥。 麦冬为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。 养生习性：麦冬粟米粥：麦冬15g，鲜竹叶10g，粟米100g。麦冬、竹叶煎水取汁，粟米加水煮至半熟时加入前汁，再煮至粥熟。
