心脏术后康复的几个小知识

[特特爱心心]

心脏病人的术后康复是非常重要的，一些小小的不注意，就可能给术后的患者造成巨大的伤害，或者埋下永久的隐患。心脏病手术虽然听起来就很恐怖，但是因为现在医疗手段比较发达，医院床位又紧张，往往患者术后在医院的修养时间会比较短。出院后在家休养比较自由，需要自己注意和家人朋友注意的事项就更多了，自己有这方面需要，或者家里人有这方面需要的，一定要好好看看本文哦。

1、不能多吃乱吃药
听着这个似乎是谁都明白的道理，简直是废话一句，可是这句废话真真真是太重要了。很多人觉得自己不舒服就赶紧吃药，吃点药就能缓解病痛。可是心脏病的药绝对不能多吃乱吃。
比如，一些涉及心功能较差的情况的患者，出院的时候医生可能会开一些地高辛，此药有强心作用，但是毒副租用也不可小觑，千万不能随意增减剂量，有中毒症状必须马上就医。
所以，心脏病的药不能多吃乱吃，亲们千万记住这一点。

2、运动心率随时测
心脏病人在康复阶段可以进行耐力性的运动，这样更有助于心脏的恢复和身体健康，比如徒步行走、慢跑和游泳等。但是往往运动强度难以掌握，这里推荐一个方法，就是自测心率。有一个公式叫170减年龄。比如一位老人65岁，那么他的运动程度最好控制在心率170-65=105下每分钟之内比较合适。像进行心脏病康复的患者，运动时要注意心率最好不要大于此公式给出的心里范围。建议患者可以用可穿戴设备的家用心电仪对心率进行测量。

3、周围环境很重要
刚做完心脏病手术的患者免疫力会比较差，不但要早睡早起的规律生活，还要注意及时开窗通风，注意室内气温，注意保暖，不要去人多的公共场合，避免传染。心脏手术过后，是人体特别虚弱的时候，千万不能逞强，要特别爱护自己。

4、饮食注意不能少
饮食一向是康复阶段必须要注意的事，在心脏病术后康复阶段，要注意多吃蔬菜和瘦肉等含纤维丰富的食品。少吃甜咸，盐的主要成分是氯和钠，钠在人体内具有“水化”组织的作用，摄入过多会导致心力衰竭，尤其不利于心脏病人的康复。不能暴饮暴食，暴饮暴食会增加心脏的负担。还有尽量不喝咖啡等让人兴奋的饮料。尤其注意的是，不要随便进补，有人认为术后和参汤有利于病人康复，可是不同的参汤具有不用的作用，如果服用不当，反倒会造成胃口减退，鼻子出血，烦躁不安等症状。

5、随时监测保健康
心脏病术后康复不利，可能会导致不断“返修”。比如心脏搭桥手术，就有很多反复住院，再介入、再支架、再搭桥的例子。这种事听着就恐怖。术后在家康复的患者可以用家用心电仪在家随时自己监测，通过家用心电仪测量的数据，对病情实时监控，在康复过程中随时调整自身的饮食和作息等，来避免出现这样的情况。特别推荐和度娘合作生产的特特智能家用心电仪。这个机器不但数据准确，而且自带智能分析，分析出来的结果就像医生的诊断证明，而且普通人就能看明白，实在是监控防治心脏病的一大利器。(此产品只可在百度未来商店买到正品哦！下图是小编为了有需要的亲方便咨询，特意找到的特特心电仪微信公众号二维码)

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