永保年轻的秘方

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手掌上有3条阴经：手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经，手贴在脸上，就是阴阳沟通，互济互美。搓热的手上会产生美容的物质，受到了温濡的脸上也会迅速产生护手的因子。这样，脸上自然就不产生痘痘和皱纹等东西了，而且，五官的风水也会因此更加合理，手掌也不容易老化和角质化了。
当代中医研究表明，不伦人体哪里的皮肤，只要皱褶十万次，肯定就会留下不灭的皱纹。这个秘方来自元朝专门负责宫廷养生的大太医忽思慧写的一部对后世影响巨大的养生著作，叫做《饮膳正要》，其中说：“凡夜卧，两手摩令热，摩面，不生疮。一呵十搓，一搓十摩，久而行之，皱少颜多。
古人的话真是要言不烦，聊聊几句话就能让人受用一辈子。夜晚就寝之前，让我们静下心来，然后使劲地搓手，搓十几个来回，感觉手发烫了，在迅速趁热把手捂到脸上。注意不是搓脸，而是按摩脸。手要一直紧紧地贴在脸上，是脸的皮下组织在随着手的运动而荡漾。按摩10来下之后，继续搓手，搓热后，继续捂到脸上，然后在轻轻按摩。重复3次就可以了。当让，你觉得很舒服想多做几次，那就更好。这样坚持下去，你的脸上是绝对不会起雀斑、痤疮、毛囊炎、之类的东西，原有的疮点和斑纹也会渐渐消失。