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- 2009/12/14
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为女人撑腰的是肾经和膀胱经
肾经上的五行神输穴能降血压，治疗阴道瘙痒，提高性欲，改善水肿型肥胖。膀胱经则是女人身体最大的排毒通道。有肾经与膀胱经撑腰，二者强强联手，每个女人都能健康无忧。
肾经起于我们脚底的涌泉穴，终止在胸膛上的俞府穴，当你被各种妇科病困扰时，找它求治准没错。
另外，肾经上总共有27个穴位，特别是其中的五行神输穴，个个都是保证女性年轻不老的法宝。
肾经上的五行神输穴对女人有什么好处
1.如果您经常口腔溃疡，心烦失眠，每天用手掌根搓左右脚底的涌泉(井木穴)各20分钟，失眠者当天就能很快入睡，口腔溃疡五天就会愈合。
2.如果您白带多而黄浊，阴道瘙痒，每天用力按揉然谷(荥火穴)20分钟，再配合陈蕲艾草煮水熏洗阴部，三天症状即缓解。
3.太溪(输土穴)是肾经的大补穴，也是女人一生妙用无穷的十大补穴之一，每天按揉太溪20分钟，能保持卵巢和子宫的活力，推迟更年期的到来。
4.如果您比较胖，而且在肥胖的部位按一下，那个坑半天才能弹起来，那就属于水肿型肥胖。每天按揉复溜(经金穴)30分钟，配合蛇舞30分钟，10天体重就可以减掉6斤。
5.如果您是肺肾阴虚型的崩漏，或是性交疼痛，或是膝盖内侧疼痛，每天按揉阴谷(合水穴)30分钟，三天症状即缓解。
您的肾经每天下午5点到7点时，气血最充盈，在这个时候做肾保养，或搓八髎，补肾效果最佳。
另外，肾在季节里对应冬季，在方向中对应北方。由于肾属水，水有寒凉的特性，冬季的北方相对来说比较寒冷，这时，女性的肾气最为不畅，也最容易罹患跟肾有关的疾病。
所以说，女性在冬季应特别加强肾的保养。头年冬天把肾保养得好好的，等于是往身体这个银行多存钱，第二年你就会精力充沛，即使偶尔透支一点体力，也会健健康康不生病，因为存的钱够多，有老本可以吃。
膀胱经是女人最大的排毒通道
《素问?灵兰秘典论》说：“膀胱者，州都之官，串液藏焉，气化则能出矣。”意思是说膀胱是贮藏人体水液的地方，靠它的气化功能，帮我们把身体里没用的水液转化成尿，排出体外。女人体内的毒素，大部分都通过大小便和汗液排出体外。所以，膀胱经是女人最大的排毒通道。
膀胱经就像勤劳的清洁工，看起来不怎么起眼，却遍布城市的各个角落，一旦没有了它，或者它不好好干活了，我们身体这个城市就会处于无法收拾的瘫痪状态。
膀胱经还是我们女人身上最长的一条经络，上面生长着67个(也称67对)穴位。要记住它们有个小窍门：后背脊柱两侧的穴位，全是膀胱经的穴位。按摩整个后背，或在后背刮痧、拔罐、艾灸等，就可以轻松将膀胱经的毒排出去。
足太阳膀胱经于每天下午3点到5点气血最旺，在这个时候，如果你去刺激它，能更快把你身体里的毒素排出体外。
膀胱经上的五行神输穴对女人有何用处
1.如果您白带多而发黄，每天用力按揉双脚小脚趾头上的至阴(井金穴)20分钟，三天白带减少，颜色变淡。一个星期，白带恢复正常的颜色和流量。
2.如果您头发早白，额头长痘痘，每天用力掐揉足通谷(荥水穴)30分钟，坚持1个月，便能看到令人惊喜的效果。
3.如果您便秘，有痔疮，每天按揉束骨(输木穴)30分钟，可以通便，防止痔疮的生成。
4.如果您有颈椎疼痛和落枕的现象，每天按揉昆仑(经火穴)30分钟，配合喝黑豆芝麻薏米浆，3乣5天症状即可缓解。
5.如果您小便红黄，味道重，每天用力按揉委中(合土穴)20分钟，配合多喝白开水，三天症状即改善。
肾经上的五行神输穴能降血压，治疗阴道瘙痒，提高性欲，改善水肿型肥胖。膀胱经则是女人身体最大的排毒通道。有肾经与膀胱经撑腰，二者强强联手，每个女人都能健康无忧。
肾经起于我们脚底的涌泉穴，终止在胸膛上的俞府穴，当你被各种妇科病困扰时，找它求治准没错。
另外，肾经上总共有27个穴位，特别是其中的五行神输穴，个个都是保证女性年轻不老的法宝。
肾经上的五行神输穴对女人有什么好处
1.如果您经常口腔溃疡，心烦失眠，每天用手掌根搓左右脚底的涌泉(井木穴)各20分钟，失眠者当天就能很快入睡，口腔溃疡五天就会愈合。
2.如果您白带多而黄浊，阴道瘙痒，每天用力按揉然谷(荥火穴)20分钟，再配合陈蕲艾草煮水熏洗阴部，三天症状即缓解。
3.太溪(输土穴)是肾经的大补穴，也是女人一生妙用无穷的十大补穴之一，每天按揉太溪20分钟，能保持卵巢和子宫的活力，推迟更年期的到来。
4.如果您比较胖，而且在肥胖的部位按一下，那个坑半天才能弹起来，那就属于水肿型肥胖。每天按揉复溜(经金穴)30分钟，配合蛇舞30分钟，10天体重就可以减掉6斤。
5.如果您是肺肾阴虚型的崩漏，或是性交疼痛，或是膝盖内侧疼痛，每天按揉阴谷(合水穴)30分钟，三天症状即缓解。
您的肾经每天下午5点到7点时，气血最充盈，在这个时候做肾保养，或搓八髎，补肾效果最佳。
另外，肾在季节里对应冬季，在方向中对应北方。由于肾属水，水有寒凉的特性，冬季的北方相对来说比较寒冷，这时，女性的肾气最为不畅，也最容易罹患跟肾有关的疾病。
所以说，女性在冬季应特别加强肾的保养。头年冬天把肾保养得好好的，等于是往身体这个银行多存钱，第二年你就会精力充沛，即使偶尔透支一点体力，也会健健康康不生病，因为存的钱够多，有老本可以吃。
膀胱经是女人最大的排毒通道
《素问?灵兰秘典论》说：“膀胱者，州都之官，串液藏焉，气化则能出矣。”意思是说膀胱是贮藏人体水液的地方，靠它的气化功能，帮我们把身体里没用的水液转化成尿，排出体外。女人体内的毒素，大部分都通过大小便和汗液排出体外。所以，膀胱经是女人最大的排毒通道。
膀胱经就像勤劳的清洁工，看起来不怎么起眼，却遍布城市的各个角落，一旦没有了它，或者它不好好干活了，我们身体这个城市就会处于无法收拾的瘫痪状态。
膀胱经还是我们女人身上最长的一条经络，上面生长着67个(也称67对)穴位。要记住它们有个小窍门：后背脊柱两侧的穴位，全是膀胱经的穴位。按摩整个后背，或在后背刮痧、拔罐、艾灸等，就可以轻松将膀胱经的毒排出去。
足太阳膀胱经于每天下午3点到5点气血最旺，在这个时候，如果你去刺激它，能更快把你身体里的毒素排出体外。
膀胱经上的五行神输穴对女人有何用处
1.如果您白带多而发黄，每天用力按揉双脚小脚趾头上的至阴(井金穴)20分钟，三天白带减少，颜色变淡。一个星期，白带恢复正常的颜色和流量。
2.如果您头发早白，额头长痘痘，每天用力掐揉足通谷(荥水穴)30分钟，坚持1个月，便能看到令人惊喜的效果。
3.如果您便秘，有痔疮，每天按揉束骨(输木穴)30分钟，可以通便，防止痔疮的生成。
4.如果您有颈椎疼痛和落枕的现象，每天按揉昆仑(经火穴)30分钟，配合喝黑豆芝麻薏米浆，3乣5天症状即可缓解。
5.如果您小便红黄，味道重，每天用力按揉委中(合土穴)20分钟，配合多喝白开水，三天症状即改善。