爱流鼻血怎么办?

[老虎猫]

幼儿和青少年流鼻血的状况非常的常见，尤其对于幼儿来说，家长乍一看孩子流鼻血，往往会失惊打怪，不知如何是好。

此病西医和中医对此有不同的解释。西医认为鼻出血的原因很多，有局部的，也有全身的。局部的原因有鼻部外伤、鼻前庭炎、鼻腔异物、鼻血管瘤等；全身性的原因有上呼吸道炎症、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、肝硬化、维生素C缺乏、血友病、白血病等。

中医上把非外伤所致的某些部位的外部出血症，成为衄血nǜ xuè。包括眼衄、耳衄、鼻衄、齿衄(就是我们常见的牙龈出血)、舌衄、肌衄等。其中鼻衄是最为常见的，而且在春天的时候，多发于幼儿和青少年。中医分析发病的原因通常分为：肝火、胃火、风热犯肺，热毒内蕴、肾精亏虚，气血两亏等。尤其在春天，本身阳气就足的儿童，体内阳气也随之急剧升发，血随气涌，上冲到鼻咽，出鼻血的状况更加频繁。

面对这种状况，最直接的方法先用脱脂棉塞住鼻子，然后用凉水拍脑门、印堂、脖后跟、脚心，即可以止血。

如果流血非常严重，可以用针刺的方法。《杂病广要》中收录此法：大衄不止，刺少商出血，良。

此书中还记载了两个外用的方法。一个就是将大蒜切片，贴在脚心的涌泉穴。另一个就是将白芨(在中药店可以购买，古代妇女常用此物美容，可令肌肤润泽)弄成粉末，用唾液和匀后涂在山根(就是鼻梁的上面)。

也可以通过用白茅根茶或者白菊花泡水喝，也是管用的。

除此之外，在饮食上，要清淡，不要吃油腻、油炸类的食物。多吃富含富含维生素C的食物，比如黄绿色蔬菜、酸味的水果，帮助儿童的鼻腔和鼻窦内产生湿润的保护膜。多吃富含维生素K的食物，如海带、深绿色蔬菜等，这是凝血作用所必需的。另外，也要吃些铁含量丰富的食材，如动物血等，用以帮助体内造血。