在实行饮食改良和健康八大要素的基础上，可以采用以下的自然疗法来排除胆结石，当然也可以作为一般的肝胆排毒的方法。我和我的同工们都亲身这样实行过，是如此好的自然疗法，现在特与大家分享：
预备：容易出汁的苹果50个左右，榨汁机一台(最好是挤压式的)，橄榄油100-150毫升，柠檬一个。
作法：
1. 三天当中不吃任何东西，只喝苹果汁，从早上八点到晚上六点，一日三次或四次；每次喝饱，每次大概五个苹果的量；喝苹果汁要一口一口地咀嚼下咽，要现榨现喝，以免氧化；当然两餐之间可以喝水。
2. 第三天喝完苹果汁约两小时之后，到晚上八点要喝橄榄油100-150毫升，同时预备一个柠檬可以挤汁；喝一口油快速下咽，然后马上往口里挤几滴柠檬汁，防止呕吐；慢慢地分几口就喝完了。
3. 然后要左侧卧睡觉，直到第四天早上起来，然后开始排泄；可以先在座便器上放置一个塑料过滤网，排泄完后有水稍微冲洗一下，然后拿出网兜，可以看到上面大大小小的绿色颗粒。这就是可以看得见的排毒！
4. 排完毒之后的第四天早上，开始恢复饮食，第一餐切忌暴饮暴食，只能吃少量的东西，并且要特别细细咀嚼成稀糊之后才下咽。
5. 如果胆结石又大又多，一次没有很彻底排除，可以过些时再来一次便可。
说明：不同器官的排毒方法采用的水果有所不同，排出毒素的颜色也各异；对于肝胆，就用苹果汁，而毒素是绿色的。感谢造物主的奇妙！
三天不吃别的东西，这样胆囊就会充满分泌的胆汁；苹果汁的营养可以使胆结石剥落并软化；最后突然喝下橄榄油，胆囊就会挤出其中全部的胆汁，使软化的结石一同流出。
预备：容易出汁的苹果50个左右，榨汁机一台(最好是挤压式的)，橄榄油100-150毫升，柠檬一个。
作法：
1. 三天当中不吃任何东西，只喝苹果汁，从早上八点到晚上六点，一日三次或四次；每次喝饱，每次大概五个苹果的量；喝苹果汁要一口一口地咀嚼下咽，要现榨现喝，以免氧化；当然两餐之间可以喝水。
2. 第三天喝完苹果汁约两小时之后，到晚上八点要喝橄榄油100-150毫升，同时预备一个柠檬可以挤汁；喝一口油快速下咽，然后马上往口里挤几滴柠檬汁，防止呕吐；慢慢地分几口就喝完了。
3. 然后要左侧卧睡觉，直到第四天早上起来，然后开始排泄；可以先在座便器上放置一个塑料过滤网，排泄完后有水稍微冲洗一下，然后拿出网兜，可以看到上面大大小小的绿色颗粒。这就是可以看得见的排毒！
4. 排完毒之后的第四天早上，开始恢复饮食，第一餐切忌暴饮暴食，只能吃少量的东西，并且要特别细细咀嚼成稀糊之后才下咽。
5. 如果胆结石又大又多，一次没有很彻底排除，可以过些时再来一次便可。
说明：不同器官的排毒方法采用的水果有所不同，排出毒素的颜色也各异；对于肝胆，就用苹果汁，而毒素是绿色的。感谢造物主的奇妙！
三天不吃别的东西，这样胆囊就会充满分泌的胆汁；苹果汁的营养可以使胆结石剥落并软化；最后突然喝下橄榄油，胆囊就会挤出其中全部的胆汁，使软化的结石一同流出。
